Geil man.FatPhil hat geschrieben: 7. Sep 2024, 21:21 Wenn ihr an einem höchstmöglichen Defizit ohne Stress interessiert seid, einfach nichts in die App eingeben. Dass man das in 2024 noch erläutern muss…
Jeden Tag maximales Defizit seit April 23!
Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 33250
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Alter: 31
- Körpergröße: 180
- Sportart: FiTnEsS
- Ich bin: Non-Responder
Re: Der große Lounge Diätlog
Jeden Tag maximales Defizit seit April 23!
Whey to go!
www.hsnstore.de
www.hsnstore.de
-
NickySenior
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8053
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
- Körpergröße: 178
- Squat: 150
- Bench: 140
- Ich bin: sweet
Re: Der große Lounge Diätlog
80,9kg, Körper will irgendwie kein Gewicht mehr verlieren, aber Form zieht langsam an 
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
-
Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5822
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 33250
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Alter: 31
- Körpergröße: 180
- Sportart: FiTnEsS
- Ich bin: Non-Responder
Re: Der große Lounge Diätlog
Whey to go!
www.hsnstore.de
www.hsnstore.de
-
Leucko
- Brei & Beugen
- Beiträge: 11161
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 90
- Ich bin: Erkältet
Re: Der große Lounge Diätlog
Geht steil bergauf bei mir.
Heute mit Nadsigewicht aufgewacht: 88,8kg
Heute mit Nadsigewicht aufgewacht: 88,8kg
-
Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5822
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
Re: Der große Lounge Diätlog
hab 2 aperolspritzer getrunken am samstag und mir tut heute noch der kopf weh.
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 33250
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Alter: 31
- Körpergröße: 180
- Sportart: FiTnEsS
- Ich bin: Non-Responder
Re: Der große Lounge Diätlog
Ja weil da bestimmt Früchte drin sind Hohlkopf.Mett hat geschrieben: 9. Sep 2024, 06:59 hab 2 aperolspritzer getrunken am samstag und mir tut heute noch der kopf weh.
Whey to go!
www.hsnstore.de
www.hsnstore.de
-
Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5822
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
Re: Der große Lounge Diätlog
dachte, das kommt vom alkohol. topdumm.
-
Waschbär
- Lounge Ultra
- Beiträge: 9015
- Registriert: 9. Mär 2023, 19:32
- Geschlecht: Unschlüssig
- Sportart: fühlen
- Squat: 170
- Ich bin: gebrochen
Re: Der große Lounge Diätlog
IdealgewichtLeucko hat geschrieben: 9. Sep 2024, 06:56 Geht steil bergauf bei mir.
Heute mit Nadsigewicht aufgewacht: 88,8kg
Mirin
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8236
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Der große Lounge Diätlog
131,2kg auch noch ideal wär
-
Leucko
- Brei & Beugen
- Beiträge: 11161
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 90
- Ich bin: Erkältet
Re: Der große Lounge Diätlog
All Cops are Bastards?
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8236
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Der große Lounge Diätlog
Kommt nicht von mir aber ja
-
NickySenior
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8053
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
- Körpergröße: 178
- Squat: 150
- Bench: 140
- Ich bin: sweet
Re: Der große Lounge Diätlog
Gestern drei Portionen Kartoffelsalat gegessen, habe ich sonst immer schlecht vertragen, aber gestern alles toppi gewesen, läuft.
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
-
Brick
- Lounge Ultra
- Beiträge: 2813
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
- Ich bin: Kunst
-
HungrigerBiber
- Klimmzug König
- Beiträge: 5963
- Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
- Wohnort: Topkekistan
- Trainingsbeginn: 2016
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 95
- Lieblingsübung: Weighted Chinup
Re: Der große Lounge Diätlog
Weil der Zipfel nicht mehr hart ist