Was motiviert euch? The Iron never lies ist ein guter Anfang.

[Lexi]

Kennt wahrscheinlich kaum noch einer, Henry Rollins, ein alter Punksänger und Künster aus den USA.
Hat mal einen Artikel geschrieben, und Henry konnte formulieren:

https://www.oldtimestrongman.com/articl ... y-rollins/

Erlaube mir mal etwas zu zitieren:

-It took me years to fully appreciate the value of the lessons I have learned from the Iron.
- Learning about what you’re made of is always time well spent, and I have found no better teacher.
- The Iron is the best antidepressant I have ever found.
- The Iron never lies to you.

[Lexi]

Und weil Text alleine nicht reicht:

https://www.youtube.com/watch?v=TyIFTVkUFtg

"Last man standing" (and woman) Oldschool

[-theANIMAL-]

Ich guck mir gerne auf YT Videos vor dem Training an (wenn ich Zeit dafür hab).

Oder die zwei da (TrenTwins) sind zwar in meinen Augen "naja" aber irgendwie machen sie mir trotzdem immer Lust mich im Training zu zerpflücken...

https://www.youtube.com/watch?v=w9aNB-lg7HE


Ansonsten die zwei Kanäle:
https://www.youtube.com/@MAKAVELIMOTIVATION
https://www.youtube.com/@KongMotivation

Und natürlich die Trainingsvideos von den Pro's
Open & Classic

[Lexi]

Oder die zwei da (TrenTwins) sind zwar in meinen Augen "naja" aber irgendwie machen sie mir trotzdem immer Lust mich im Training zu zerpflücken...

Und natürlich die Trainingsvideos von den Pro's
Open & Classic

Was für 2 Typen , aber kann es mir vorstellen.

Die Pros Open usw., Leidenschaft bringen die ja mit, aber die sind von mir zu weit weg als das es mich motivieren könnte. Als Freakshow gucke ich wohl mal hin, aber da gibt es wenig Überschneidungen mit dem, was ich so unter Sport verstehe. Intensität ist aber natürlich Bombe.

[-theANIMAL-]

Mich erinnern die zwei

safsdf.JPG

An die zwei Kult Twins:

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Die Kult Twins sind zwar viel muskulöser aber beide Paare sind auf ihre Art "eigen".



@Open BB
Ach so ein Rücken wie Nick oder Derek find ich schon motivierend oder die Beine von Derek!
Ramon Dinos Beine sind auch Nice.
Nix gegen die alltime best Legs von meinem Beine-Guru Tom Platz aber motivierend auf jeden Fall.

[Lexi]

Die Kult Twins sind zwar viel muskulöser aber beide Paare sind auf ihre Art "eigen".



@Open BB
Nix gegen die alltime best Legs von meinem Beine-Guru Tom Platz aber motivierend auf jeden Fall.

Hab vor langer langer Zeit mal Berry de Mey im Gastauftritt gesehen (alter Profi-BB aus den 80ern),
der konnte seinen Oberschenkel so schlackern lassen.
Live wirkte das auf uns noch viel furchterregender als auf Film oder Foto.

War auf so einem lokalen Contest mit den Pumpern aus der Gegend und 1 aus unserem Gym, aber danach wussten wir, wo wir
in der Nahrungskette stehen. Trainiert haben wir aber weiterhin...

[-theANIMAL-]

Ja nur weil ein Profi sehr, sehr weit über den erreichbaren liegt heißt das nicht das es mich nicht trotzdem motivieren kann.
Schon der Versuch bringt mich weiter in meinen Augen.

[Promthi82]

Blood & Guts, laut aufgedreht, kommt auch immer wieder gut. LETS GO YATES, SQUUUEEEEEZZZE IT!

[Lexi]

Ja nur weil ein Profi sehr, sehr weit über den erreichbaren liegt heißt das nicht das es mich nicht trotzdem motivieren kann.
Schon der Versuch bringt mich weiter in meinen Augen.

Aber sicher, wollte das ja in keiner Weise abwerten. Du bist ja auch in dieser Richtung viel weiter als ich es je war.
Hab das BB ja nur als Ergänzung gemacht und bin viel zu groß und lang.
Du kommst denen ja schon viel näher, da verstehe ich das voll und ganz. Überhaupt gar keine Frage.

[-theANIMAL-]

Ja nur weil ein Profi sehr, sehr weit über den erreichbaren liegt heißt das nicht das es mich nicht trotzdem motivieren kann.
Schon der Versuch bringt mich weiter in meinen Augen.

Aber sicher, wollte das ja in keiner Weise abwerten. Du bist ja auch in dieser Richtung viel weiter als ich es je war.
Hab das BB ja nur als Ergänzung gemacht und bin viel zu groß und lang.
Du kommst denen ja schon viel näher, da verstehe ich das voll und ganz. Überhaupt gar keine Frage.

Lol, war jetzt von mir aus kein "fishing for compliments" aber die Blumen nehm ich gerne an!

Aber wie ich es meinte war zb. ein Fußballer himmelt auch die Profis an auch wenn er niemals das erreichen wird was die erreichen, trotzdem spornt es ihn an.

Blood & Guts, laut aufgedreht, kommt auch immer wieder gut. LETS GO YATES, SQUUUEEEEEZZZE IT!

Leroy Davis is GENIAL!!!
Schau ich mir gern vor meiner wöchentlichen "Marathon-Einheit" an.

"Let's get NASTY!!! Mr. Yates!!!"

[Lexi]

Lol, war jetzt von mir aus kein "fishing for compliments" aber die Blumen nehm ich gerne an!


Aber wie ich es meinte war zb. ein Fußballer himmelt auch die Profis an auch wenn er niemals das erreichen wird was die erreichen, trotzdem spornt es ihn an.

Da ist was wahres dran, stimmt.

Blood & Guts, laut aufgedreht, kommt auch immer wieder gut. LETS GO YATES, SQUUUEEEEEZZZE IT!

Leroy Davis is GENIAL!!!
Schau ich mir gern vor meiner wöchentlichen "Marathon-Einheit" an.

"Let's get NASTY!!! Mr. Yates!!!"

natürlich klasse

[-theANIMAL-]

"Let's get NASTY!!! Mr. Yates!!!"

https://www.youtube.com/watch?v=P6oiyka_qOU&t=21s

[-theANIMAL-]

Beispiel was bei mir grad (neben ersten Morgen-Kaffee) lief...

https://youtu.be/EapUgk4HaS8

[Jasmin]

https://www.youtube.com/watch?v=v3-x3XdILbs

Mal was für die Ladies liebe den Kanal

[Lexi]

Mal was für die Ladies

na, da täuschst du dich aber, vermutlich auch für die anderen vielen Geschlechter heutzutage interessant.
Was mir auch auffällt in dem Beispiel, die Ladies dort würden alle auch hervorragend aussehen, wenn sie nix tun würden.
Ist schon so eine gewissen Präselektion zu sehen, ok, gibt es in jedem Sport, fiel mir nur gerade so ziemlich auf.
Mir gefällt dieses Bild von Heather Connor, 45kg schwer und hebt 4x Körpergewicht.