Zeit des Liftens

[Netzokhul]

Tfw immer noch zu doof für BSS

Eine Kurzhantel und festhalten?
Safety Squat bar und festhalten?
Üben?

Fälscht es nicht ab, wenn ich mich irgendwo festhalte?

Kommt drauf an ob du dich merklich hochziehst oder nicht.
Wodurch du aber so oderso näher ans Versagen kommen solltest weil Gleichgewicht nicht mehr limitiert.

Was leidet ist vllt die Vergleichbarkeit von Einheit zu Einheit.

Wenn du mehr mit Balancieren beschäftigt bist aber dein ziel für die Übung ausschließlich Hypertrophie der Quads ist läßt du halt dort Potential liegen.

War aber auch erst die 2. Einheit also ist schon noch mit Besserung durch Übung zu rechnen.

[Brick]

Man lernt nur reiten in dem man reitet

[Jck]

Man lernt nur reiten in dem man ins Pascha reitet

[Arjen]

Man lernt nur reiten in dem man ins Pascha reitet

tfw zu weit und außerdem scheint schon starker "Verkehr" zu herrschen

Screenshot_20240807-134018.png

[LeifEriksson]

Kannst ja durch die Prärie reiten

[Dreadlift]

Wer ist diese Prärie und was nimmt die die Stunde?

[LeifEriksson]

@Mett

[Searching]

Man lernt nur reiten in dem man reitet

@MadMaxi

[Jck]

Man lernt nur reiten in dem man ins Pascha reitet

tfw zu weit und außerdem scheint schon starker "Verkehr" zu herrschen
Screenshot_20240807-134018.png

"Starker Verkehr"

[LeifEriksson]

tfw drauf und dran wieder mal in ne Packung Haferflocken zu investieren

[Searching]

tfw drauf und dran wieder mal in ne Packung Haferflocken zu investieren

Magaquak

[Arjen]

tfw drauf und dran wieder mal in ne Packung Haferflocken zu investieren

Mach carnivore

[LeifEriksson]

tfw drauf und dran wieder mal in ne Packung Haferflocken zu investieren

Magaquak

Ja das auch
mal bisschen langsamer machen und trotzdem günstig halten

[LeifEriksson]

tfw drauf und dran wieder mal in ne Packung Haferflocken zu investieren

Mach carnivore

mach lieber mischmasch

[Arjen]

Also Fleisch+Bier?