die Frontbeuge
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    Und war eine starke Zeit. Alleine dafür dass du noch einmal 15kg abwerfen könntest und dich das noch einmal deutlich verbessern würde im Falle des Falles.
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    M.a.K hat geschrieben: 27. Jul 2024, 08:37 Und war eine starke Zeit. Alleine dafür dass du noch einmal 15kg abwerfen könntest und dich das noch einmal deutlich verbessern würde im Falle des Falles.
    Uff, will nicht wissen wie schlabberig der untere Bauch mit minus 15kg wäre @waschbär
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    Du hast da auch mehr Glück, finde die Haut ziemlich gut. Wie schwer war dein höchstes Gewicht?
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    M.a.K hat geschrieben: 27. Jul 2024, 09:01 Du hast da auch mehr Glück, finde die Haut ziemlich gut. Wie schwer war dein höchstes Gewicht?
    Ja, hab brutalst Glück mit dem Bindegewebe! Ich schätze max. etwas über 120kg. Aber über knapp 20 Jahre immer so 20kg pingpong. Was ja auch eher suboptimal ist.
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    Kenne ich.
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    Eigentlich zufrieden mit dem Schuhkauf der Saucony Tempus?
    Ich weiß, du hast eh keine großartig anderen Erfahrungen weil du immer mit irgendwelchen Mistschuhen gelaufen bist...

    Aber ich bin persönlich sehr zufrieden.
    Federn nicht so krass wie die Endorphin Speed 3 die ich noch habe, lassen sich aber auch super langsamer und auf lange Strecke laufen.
    Wird wohl mein day2day Standard Laufschuh werden.
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    @netzokhul Ja, fühlt sich super an. Aber wie du schon sagst hab ich keine Referenz. Als ich sie das erste Mal anhatte dachte ich ich würde schweben. Dürfte die Belastung für die passiven Strukturen in jedem Fall deutlich reduzieren.

    Dafür das es ein Blindkauf war auf jeden Fall top. In der hässlichen Farbe haben sie btw nur 130 gekostet.
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    Hatte auch nur 133€ bezahlt
    :pepelift:

    Btw Empfehlung an alle Leute die wegen Musik mit Handy laufen.
    Ging mir tierisch auf den Sack das das Handy immer in der Tasche hin und her gesprungen ist.
    War skeptisch ob der Gurt was taugt, aber war ein super Kauf.
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    Jetzt wird in meinem Log schon Läuferequipment propagiert :aaaah:

    Pro Tipp: Handy und Schlüssel einfach in der Hand halten *professor*
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    In der Hand?!? Du magst es einfach bissl unbequem, kann des sein?
    Höfer hat geschrieben: 18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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    Ist doch easy.
    Was machst sonst mit den Händen?

    Nehme ab und ne Bauchtasche mit
    ✌🏻🤪 🙈
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    :sun: Nix is easy wenn ich nebenbei laufen muss aber gönne euch the ease
    Höfer hat geschrieben: 18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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