[husefak]

Hab mal 60g Kristall auf ca. 220ml Wasser geshaked. Das sollte gut in meine Eiswürfel-Form mit 14 Würfeln passen. Morgen wissen wir mehr.

Just for the record: hab die Würfel fast nicht rausgekriegt, so klebrig sind die. Musste mit Wasser aus dem Hahn bissi anlösen und dann raushebeln.

Unfassbar auch, dass die Form, der Mixer, alles was damit in Berührung kam selbst nach Einfrieren noch unglaublich schäumt. Kann mir iwie nicht vorstellen, dass das alles so gesund ist...

[Chavo666]

Kann mir iwie nicht vorstellen, dass das alles so gesund ist...

Do you even Bodybuilding ?

[Lurch Nr.1]

bin die tage über vilgain gestolpert. Scheinen relativ neu in D zu sein und alle produkte selbst in unterschiedlichen ländern zu produzieren. Haben mMn eine sehr interessante auswahl.

Protein find ich jetzt ziemlich teuer.
der Pump Booster liest sich gut und ist günstig..
Endlich mal einer der Ornithin mitdrin hat. Arginin hätte ich aber rausgelassen . Entweder nur Präkursoren und Synergisten von Arginin oder selbiges als AKG hochdosiert only.
Vielleicht dann noch mit Norvalin zusammen.

[Netzokhul]

Hab mal 60g Kristall auf ca. 220ml Wasser geshaked. Das sollte gut in meine Eiswürfel-Form mit 14 Würfeln passen. Morgen wissen wir mehr.

Just for the record: hab die Würfel fast nicht rausgekriegt, so klebrig sind die. Musste mit Wasser aus dem Hahn bissi anlösen und dann raushebeln.

Unfassbar auch, dass die Form, der Mixer, alles was damit in Berührung kam selbst nach Einfrieren noch unglaublich schäumt. Kann mir iwie nicht vorstellen, dass das alles so gesund ist...

Bisschen Entschäumer supplementieren für die Gesundheit

Espumisan oderso.

[husefak]

Hab mal 60g Kristall auf ca. 220ml Wasser geshaked. Das sollte gut in meine Eiswürfel-Form mit 14 Würfeln passen. Morgen wissen wir mehr.

Just for the record: hab die Würfel fast nicht rausgekriegt, so klebrig sind die. Musste mit Wasser aus dem Hahn bissi anlösen und dann raushebeln.

Unfassbar auch, dass die Form, der Mixer, alles was damit in Berührung kam selbst nach Einfrieren noch unglaublich schäumt. Kann mir iwie nicht vorstellen, dass das alles so gesund ist...

Bisschen Entschäumer supplementieren für die Gesundheit

Espumisan oderso.

LOL, und grad noch nen Löffel Fettlöser dazu?

[H_D]

bin die tage über vilgain gestolpert. Scheinen relativ neu in D zu sein und alle produkte selbst in unterschiedlichen ländern zu produzieren. Haben mMn eine sehr interessante auswahl.

Protein find ich jetzt ziemlich teuer.
der Pump Booster liest sich gut und ist günstig..
Endlich mal einer der Ornithin mitdrin hat. Arginin hätte ich aber rausgelassen . Entweder nur Präkursoren und Synergisten von Arginin oder selbiges als AKG hochdosiert only.
Vielleicht dann noch mit Norvalin zusammen.

Hältst du Ornithin für so potent? Ich hab das eher als Alternative für die Leber im Kopf

[rwrler]

Welches Kreatin nutzt ihr so? Früher halt immer ESN genommen, aber ihr wisst ja...

[Waschbär]

Profuel

Ist oft im Angebot bei Amazon

[Eisen_Beisser]

MyProtein Creatin-Monohydrat

[vergilbt]

Gannikus

[Netzokhul]

Welches Kreatin nutzt ihr so? Früher halt immer ESN genommen, aber ihr wisst ja...

Monohydrat
Ungefähr das günstigste.
Manchmal Fancy und Creapure®

[loren]

Welches Kreatin nutzt ihr so? Früher halt immer ESN genommen, aber ihr wisst ja...

Inzwischen so gut wie Alles bei Bodybuilding Depot... auch das Creatin!

Creapure von Bodybuilding Depot.

Ist gerade auch im Angebot: 500g für 22,40 €
Natürlich unbedingt den Forum Code benutzen: lifters5

Dann bekommst Du die 500g für 21,28 € (+ Versand 4,90)

[Knolle]

https://www.alpha-aktivnahrung.de/AktivCreatin.html

500g Creatin von AAN kostet 15,95€ ohne Code.
500g bei Myprotein kosten 25,99€ ohne Code. Wie viel Rabatt gibt's bei MP? 38%?
Dann wäre AAN ohne Versand günstiger.

[loren]

Normales Creatin bei BBD für 18,90 € (19,90 minus Rabattcode: lifters5)

[Tinker]

Bei isolierten aminos immer buxtrade, gibt keinen der da ähnliche preise hat. Kreatin bekommst du für 12€/kg. (bei 5 kg aufwärts auf einmal sogar noch billiger)