In welchem Podcast spricht er darüber?
Buildungselite Massenkonferenz #106
Mein LogFlexxFlexx hat geschrieben: ↑16. Mär 2023, 18:29 Ich hoffe mal, dass das ganze n Troll ist...
Nehms mir nicht übel aber 94 kg auf 180cm mit 15% KFA hat jeder Jogger.
Weniger ist eben manchmal mehr ,grade im Training sich 6 mal die Woche abzuschiessen ist für die meisten einfach nur kontraproduktiv ,4 mal die Woche jeden Muskel einmal auseinander nehmen langt völlig.
Alle meine Aussagen/Angaben sind rein fiktiv!

Wird Maik immer kleiner? War der nichtmal 190cm ?
Alle meine Aussagen/Angaben sind rein fiktiv!

