Sai is back - Alltag überleben

[Knolle]

Letzten Montag habe ich mündlich gekündigt, heute früh wird es im Team verkündet.

Aber ob ich früher raus kann, weiß ich leider immer noch nicht. Das muss der Vorstand entscheiden. Mein Chef wirkte offen dafür, beim Vorstand Mal schauen...

Ist das ein Zeichen, dass er dich los werden will?

Der Hauptgrund warum ich gehe, ist ja meine mangelnde Auslastung. Sprich ich habe für meinen Geschmack viel zu wenig zu tun. Hat er eingesehen. Ist dann in meinen Augen semi sinnvoll jemanden so lange dazubehalten, der eh nicht besonders viele Aufgaben hat und weg will.
Reisende soll man ja nicht aufhalten und so.
Aber ich befürchte man will einen Präzedenzfall für künftige Kündigungen vermeiden (was ja eigentlich auch Quatsch ist. Einzelfallentscheidung usw...)

Ja das ist absolut nachvollziehbar. Ich denke, gerade bei der langen Kündigungsfrist muss man Kompromisse machen. Was will man mit Angestellten, die unproduktiv sind oder schädlich fürs Unternehmen, weil sie nicht wechseln können und längst alles übergeben haben?

[Sai]

Ist das ein Zeichen, dass er dich los werden will?

...

Ja das ist absolut nachvollziehbar. Ich denke, gerade bei der langen Kündigungsfrist muss man Kompromisse machen. Was will man mit Angestellten, die unproduktiv sind oder schädlich fürs Unternehmen, weil sie nicht wechseln können und längst alles übergeben haben?

Ganz genau
Gleichzeitig würde das Rationalität bei den Entscheidungsträgern einfordern und inwiefern das gegeben ist, no sé

[Sai]

Beine:

Beinpresse Steckgewicht 10/10/10x170kg
Waden sitzend in Beinpresse Steckgewicht 15/15/13x190kg (=Turm)

Rumänisches Kreuzheben 7/7/7x170kg
Beincurls liegend HS PL 10/10x40kg, 9x37.5kg, 9x35kg

Beinstrecker 10x95kg (=Turm), 10x90kg, 10x85kg, 10x80kg
Abduktion 12/12/12x70kg (=Turm)

24 Minuten Cardio (~365kcal)
30 Minuten Fahrrad (Strecke Gym und zurück)


Seit dem Bouldern tut mein Ellenbogen noch etwas mehr weh, auch ohne große Belastung. Fühlt sich an, als hätte ich zusätzlich eine leichte Entzündung im Bizepsansatz.

[Knolle]

Das freut einen doch

[Jag.uar]

Top, Schmerzen im Ellenbogen nach dem Bouldern kann ich bestätigen.
Was hilft: schonen.
Was nicht hilft: in kurzem Abstand nochmal bouldern gehen.

[Berliner]

Was hilft: schonen.

Dies. Bloß nicht weiter provozieren, eh sich das verfestigt...

[Jag.uar]

Was hilft: schonen.

Dies. Bloß nicht weiter provozieren, eh sich das verfestigt...

Oder genau das tun und sich dann über die eigene Blödheit ärgern.

[Sai]

Bisschen was aus Nizza und Monaco

[Knolle]

Sehr schön, Urlaubsfotos sind immer top

[Jag.uar]

Bisschen was aus Nizza und Monaco

Dachte Du willst beruflich nach Frankfurt...

Top, schönen Urlaub!

[Knolle]

Bisschen was aus Nizza und Monaco

Dachte Du willst beruflich nach Frankfurt...

Top, schönen Urlaub!

Da verdient er das Geld, um das Boot zu finanzieren

[Jag.uar]

Mirin alles

[Sai]

Bisschen was aus Nizza und Monaco

Dachte Du willst beruflich nach Frankfurt...

Top, schönen Urlaub!

Danke
Ist schon nen ganz schönes Fleckchen hier, morgen früh geht es aber bereits zurück, war nur ein langes Wochenende

Blick vom Balkon der Wohnung und was von der lockeren Wanderung die wir hier heute gemacht haben bei bestem Wetter

[Sai]

Pull:

Latzug mittelbreit neutral MAG 10x105kg, 10/10x95kg, 10x90kg
High Rows HS PL 10x85kg, 10x80kg

LH Shrugs 10/10/10x150kg
Kabelrudern eng 10/10/9x85kg

Doppelbizeps Kabelcurls 10x18.75kg, 10x17.5kg, 10x16.25kg, 10x15kg, 10x13.75kg
Reverse Curls Kabel 10/10/10x26.875kg

Außenrotation Schulter Kabel 12/12/12x6.875kg
Reverse Butterfly 12/12/12/12x30kg

Etwas Bauch (Presse besetzt)
30 Minuten Cardio (~445kcal)

30 Minuten Fahrrad (Strecke Gym und zurück)

[Sai]

Push:

Brustpresse Steckgewicht 12/12/12x100kg (=Turm)
Kabelfliegende 10x28.75kg, 10/10x27.5kg, 10x26.875kg

Kabelfliegende von unten 10/10/10x11.25kg
Trizepsstrecken Seil 12x33.75kg, 12x31.25kg, 12/12x28.75kg

Trizepsstrecken Seil Überkopf 12/12/12/12x33.75kg
Trizepsstrecken Seil einarmig 10x8.75kg

Bauchpresse HS PL x38.75kg
Seitheben 10/10x22.5er, 10/10/10/10/10x20er

Schulterpresse Steckgewicht 10/10/10x65kg (=Turm)
22 Minuten Cardio (~335kcal)

30 Minuten Fahrrad (Strecke Gym und zurück)


Ziemlich müde, aber lief ganz okay