richtig eng an der SpitzeDie Challenge für April 2024: Standweitsprung & Oster-Special
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1Baum
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Re: Die Challenge für April 2024: Standweitsprung & Oster-Specia
richtig eng an der Spitze-
Garage_lifts101
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Re: Die Challenge für April 2024: Standweitsprung & Oster-Specia
Oh ja. Wenn’s wärmer wird werd ich definitiv nochmal abliefern.
Hier gehts zum Log: Gewichtheben / Conditioning / Garage Gym
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Gollimolli
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Re: Die Challenge für April 2024: Standweitsprung & Oster-Specia
"ein leerer Sack steht nicht"
(Zitat meiner Oma)
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DerDicke86
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Re: Die Challenge für April 2024: Standweitsprung & Oster-Specia
Vielleicht mache ich auch mal einen Versuch (zur allgemeinen Belustigung... ) 
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1Baum
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Re: Die Challenge für April 2024: Standweitsprung & Oster-Specia
wärst damit unter den top 7DerDicke86 hat geschrieben: 25. Apr 2024, 15:22 Vielleicht mache ich auch mal einen Versuch (zur allgemeinen Belustigung... )
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DerDicke86
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1Baum
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Re: Die Challenge für April 2024: Standweitsprung & Oster-Specia
Endspurt, Leute-
chiki
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Re: Die Challenge für April 2024: Standweitsprung & Oster-Specia
gestern keinen Versuch mehr geschafft, bleibt wohl bei lappigen 2.71 bei mir
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Gollimolli
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Re: Die Challenge für April 2024: Standweitsprung & Oster-Specia
Vielleicht noch ein Tipp zur Maschine?
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Re: Die Challenge für April 2024: Standweitsprung & Oster-Specia
Es ist eine Beinmaschine
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Re: Die Challenge für April 2024: Standweitsprung & Oster-Specia
Eseltrittschamas
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!
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Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
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Netzokhul
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Re: Die Challenge für April 2024: Standweitsprung & Oster-Specia
Hipthrust war auch die erste Übung die mir in den Sinn kam am Anfang wegen Trockenübung.
Aber nen Video wars mir nicht wert
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Gollimolli
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Re: Die Challenge für April 2024: Standweitsprung & Oster-Specia
Diese Teveo Insta Girls machen hipthrust, im Internet, aber meist als "feucht-Übung"
"ein leerer Sack steht nicht"
(Zitat meiner Oma)
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C43
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Re: Die Challenge für April 2024: Standweitsprung & Oster-Specia
Moin! Sorry für meine Inaktivität in den letzten Wochen. Hab gerade ziemlichen Stress.
Den Abschlusspost für April hübsche ich im Laufe des Tages auf.
Hier die neue Challenge für Mai:
https://forum.lifters-lounge.com/viewto ... 31#p425031
Den Abschlusspost für April hübsche ich im Laufe des Tages auf.
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