Allgemeiner Ernährungs Talk

[Robstar922]

Einzig gut trinkbare ist Leinöl.

Olivenöl immer mit bisschen kaltes Wasser in ein Glas. Ganz schnell umrühren und dann Ex und Hop.
Dann schmeckt man das 0 und brennt auch kaum im Rachen.

Olivenöl soll aber in erster Linie auch nur wirken

Gibts da irgendeinen Vorteil, wieso du dir das so reinhaust und nicht einfach übers Essen kippst?

Finde den Geschmack meistens grausig.
Bevor ich mir das Essen ungenießbar mache, lieber danach runter-exen-

[Hubee]

Welches Olivenöl, zum kalt trinken, könnt ihr empfehlen?

https://edesma.de/terra-creta-extra-nat ... l/tc1030.1

Ich kaufe immer 3 x 5l. Zwar nicht zum trinken, aber geht auf alle Fälle auch in Haferflocken, Salat, usw. ;-)

[Lauch]

Dann nimm ein raffiniertes Öl wenn du Geruch/Geschmack nicht magst. Oder einfach ein anderes Öl.

[Netzokhul]

Welches Olivenöl, zum kalt trinken, könnt ihr empfehlen?

Hauptsache extra Vergine

[Lauch]

Welches Olivenöl, zum kalt trinken, könnt ihr empfehlen?

Hauptsache extra Vergine

Da würde ich mal im no gf Thread nachfragen

[Primate]

Dann nimm ein raffiniertes Öl wenn du Geruch/Geschmack nicht magst. Oder einfach ein anderes Öl.

Man will ja gerade kein raffiniertes Öl konsumieren.

[Lauch]

Dann nimm ein raffiniertes Öl wenn du Geruch/Geschmack nicht magst. Oder einfach ein anderes Öl.

Man will ja gerade kein raffiniertes Öl konsumieren.

Da spricht bei hitzestabilen Fetten aber reichlich wenig dagegen. Wozu Kokosöl oder Olivenöl gehören.
Wer es ganz korrekt machen möchte, der sollte sowieso lieber Nüsse oder so essen. Öl löffeln ist nicht so sinnvoll, keine Mikronährstoffe oä

[Primate]

Dann nimm ein raffiniertes Öl wenn du Geruch/Geschmack nicht magst. Oder einfach ein anderes Öl.

Man will ja gerade kein raffiniertes Öl konsumieren.

Da spricht bei hitzestabilen Fetten aber reichlich wenig dagegen. Wozu Kokosöl oder Olivenöl gehören.
Wer es ganz korrekt machen möchte, der sollte sowieso lieber Nüsse oder so essen. Öl löffeln ist nicht so sinnvoll, keine Mikronährstoffe oä

Nüsse werden in vielen Kreisen ebenfalls kritisch gesehen (AIP wegen Lektinen, Antinährstoffen) und viele reagieren tatsächlich drauf. Zudem sind Nüsse häufig bereits ranzig im Handel.

[BlackStarZ]

Welches Olivenöl, zum kalt trinken, könnt ihr empfehlen?

Hauptsache extra Vergine

Was meistens keins ist.

Es wird viel mehr extra Vergine im Verkauf angeboten als tatsächlich erzeugt

[Primate]

Mich würde interessieren wie man "überprüfen/herausfinden" kann, ob die Kerne mit verpresst worden oder nur das Fruchtfleisch der Oliven. Kann jemand Auskunft geben? Sollte man direkt beim Hersteller nachfragen?

[Robstar922]

Dann nimm ein raffiniertes Öl wenn du Geruch/Geschmack nicht magst. Oder einfach ein anderes Öl.

Man will ja gerade kein raffiniertes Öl konsumieren.

Da spricht bei hitzestabilen Fetten aber reichlich wenig dagegen. Wozu Kokosöl oder Olivenöl gehören.
Wer es ganz korrekt machen möchte, der sollte sowieso lieber Nüsse oder so essen. Öl löffeln ist nicht so sinnvoll, keine Mikronährstoffe oä

Vertrage kaum Nüsse.
Keine Allergie aber bei größeren Mengen gehts so durch.

Finde Olivenöl da die bessere Wahl + es sättigt kaum, was bei mir ein Vorteil ist.



https://utopia.de/test-schwindel-olivenoel-11625/

Scheinen wohl viele mit Mineralöl verunreinigte Produkte auf dem Markt zu sein.

[Durok]

Welches Olivenöl, zum kalt trinken, könnt ihr empfehlen?

https://www.lavialla.com/de-DE/bestellk ... d_source=1

Gibt kein besseres. Bestelle seit 10 Jahren dort.

[Netzokhul]

Welches Olivenöl, zum kalt trinken, könnt ihr empfehlen?

https://www.lavialla.com/de-DE/bestellk ... d_source=1

Gibt kein besseres. Bestelle seit 10 Jahren dort.

Was machen Blutfettwerte?

[eraser51]

ja blöde mafia

lt ökotest war nur
rapunzel kreta nativ extra
cosmo di russo extra vergine di olivia
gut

alles andere, auch alle bios waren nur höchstens 3!!

von allem anderen lieber finger weg
wer weiß wer da wie panscht finde ich....


klar kann auch ne doofe chagr erwischt haben aber sicher ist sicher

testbericht kann ich auch schicken falls gewünscht

[Waldo]

@eraser51
Sind die beiden genannten Öle auch im Geschmackstest ganz vorne dabei?