Was isst oder trinkst du gerade?

[A.Schlecker]

[Wiederholungstäter]

Cola Zero

[Leucko]

Abendessen.

[LeifEriksson]

0,5l Fanta Zero

Bald Frühstück

[hrcmts]

Nutritionn heute
1 Kiwi, 1 Protonshake

3 Stücke Käse-Sahne
1 Stück Rüblikuchen bei Kaffetafel vom Chef

Restkuchen mitbekommen. Nur @FatPhil könnte eventuell ein besserer FeederChef sein.

[Netzokhul]

Fundamente des Bodybuilding

[DerDicke86]

Gerade irgendwie auf Curry...

Garnelen-Brokkoki-Curry und Basmati Reis

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[donjon]

Hoffentlich Anabol

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Geil, aber kann man überhaupt so viel Protein in einer Mahlzeit aufnehmen?

[Leucko]

Seit längerem mal wieder ein klassischer Brei. Zunereitet mit Tupperprofiequipment. Richtig nice einfach 20min Mikrowelle ohne jegliches umrühren (vielen Dank [mention]hungrigerbiber[/mention] für den Tipp!).

[donjon]

Dies für heute und morgen Mittag

[BlackStarZ]

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[GastXY]

Nutritionn heute
1 Kiwi, 1 Protonshake

3 Stücke Käse-Sahne
1 Stück Rüblikuchen bei Kaffetafel vom Chef

Restkuchen mitbekommen. Nur @FatPhil könnte eventuell ein besserer FeederChef sein.

Fuck

[GastXY]

Hallo

[LeifEriksson]

1 Salatgurke gesalzen
500g Minitomaten
400g~ TK Hähnchen aus dem Airfryer
ABB Sempft


Himbeeren tauen schon. Denn nachher gibts TK Himbeeren mit 400g körnigen Frischkäse 0,8%

Als Betthupferl dann noch 24g 95% Schokolade (3 Stücke)

[GastXY]

Knabbern