AMG Bedeutet An mich glauben

[Brick]

Meine Fenster öffnen sich elektrisch
Ich hup der Chaya zu, sie zuckt hektisch

[iFamous90]

Meine Fenster öffnen sich elektrisch
Ich hup der Chaya zu, sie zuckt hektisch

Paaaaaa

OL damals schon brutal und fährt ebenfalls heftigen Benza


Jüngs ehrlich alla wetter und alles kotzt mich hart an… 24/7 regen regen regen

Was soll der scheiss??

Chayas machen auf hard to get fuck

Leben richtig am ende derzeit…

[Alcertraz]

Chayas machen auf hard to get fuck

Und trotzdem sind die Pussays am Drippen wenn du vorfährst

[iFamous90]

Was sind eigentlich eure lieblingsmarken?

Feier zurzeit Stone Island sehr oder belstaff..

Schön mim patch aufm arm im amg cruisen hehe

Gibt mal paar Empfehlungen bis jeute hier wieder training kommt…

[Netzokhul]

More Nutrition

[Stewardess]

Was sind eigentlich eure lieblingsmarken?

Feier zurzeit Stone Island sehr oder belstaff..

Schön mim patch aufm arm im amg cruisen hehe

Gibt mal paar Empfehlungen bis jeute hier wieder training kommt…

Nur noch Zegna auf Understatement angelehnt bruder.


Stoney gibt mir so 2015er Fussball Außwärts in Bremen vibes...

Belstaff geht natürlich auch immer auf Ehrenmotoradbasis

[iFamous90]

BACKDAY!!!

Klimmzüge
11xBW
9xBw
9xBw
8xBw

Rudern enger griff an türm
8x50kg
7x77kg
8x77kg

Überzüge kabelzuch
8x57kg
8x70kg
7x70kg

Bizeps
Bizepsmascjine plate loaded
11x20kg
8x35kg
8x60kg

Hammercurls
8x20kg
8x20kg
8x20kg

sz
8x20kg+stange ka wie giel????
8x25kg+stange ka wie viel????

[iFamous90]

Legday

Kniebeugen
9x20kg stange
9x40kg
8x60kg
7x100kg
4x130kg
4x130kg

Adduktoren & Abduktoren
15x30kg
12x68kg
12x68kg

Beinstrecker plate loaded
8x25kg pro seite
8x35kg pro seite
8x35kg pro seite

Beinbeuger liegend
10x30kg
8x64kg
7x64kg
7x64kg etwas unsauber eloool

[iFamous90]

HERRGOTT SACKERMINT!!!!



Kanns bitte am we gutes wetter werden?!?!?

[DerAllerBeste]

Film-/Kinotipp:

[iFamous90]

https://youtu.be/Y1PtTAKdixE


SONG OF THE (REST)DAY

[Netzokhul]

Wo Ifamous90 AMG Nightdrive Playlist?

[iFamous90]

Müsste ich mal erstellen…

Hören se sowat auch?!??

[A.Schlecker]

Ja !!!!!

[Netzokhul]

Ich höre allet mögliche.
Ich hatte gehofft mich durch Sie inspririeren lassen zu könne.