Ich habe letzter Zeit mal seine alten Videos angeschaut. Wenn man bedenkt, dass Videos 1-1.5 Jahre alt sind und sich die Form dort anschaut, könnte man meinen es waren Jahre dazwischen (Auch vom optischen erscheinungsbild Gesicht etc)
Interessant ist ja, er trainiert wirklich kontinuierlich nach Push Pull Beine auch bevor er zum Kienzl kam. In einem 5 Jahre alten Video sagte er noch er habe einen Armtag. Aber die darauffolgenden Videos (1-3 Jahre alt) ist ständig das gleichen Prinzip zu sehen. Mich würde mal seine Trainingsphilosophie interessieren.
Lounger
Sorry, hatte zu spät gesehen, dass es ursprünglich einen Englischen Beitrag dazu gab, da steht, dass Wesley mit Elektroden arbeitet um seine Waden wieder auf das ursprüngliche Level zu bringen. Hier ein Statement von Wesley selber unter dem Englischen Beitrag.
Finde ich gut, dass seinerseits eine solche Transparenz herrscht
Finde ich gut, dass seinerseits eine solche Transparenz herrscht
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Mein Log: viewtopic.php?t=3849
Top Lounger
WernersBodybuilding hat geschrieben: ↑15. Mär 2024, 16:48 Sind euch mal Wesleys Waden von vorne aufgefallen? Hat er sich da mal verletzt oder weiß da einer mehr drüber? War vor 2 Jahren noch nicht so
Das du es erkannt hast, ohne es vorher zu wissen finde ich stark. Mir ist es selber nicht aufgefallen
Rechtliche Fragen ? Ich helfe gerne —> viewtopic.php?t=1238
Quadzilla
Kann es sein dass Bonac Wesley durch mehr Volumen/Umfangreicheres Beintraining schickt als Wesley sonst absolviert/absolvierte?
Right outa the DUNGEON...Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible.
Ten is my minimum."
Quadzilla
Einfach symphatischer Kerl...
Right outa the DUNGEON...Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
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Quadzilla
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Right outa the DUNGEON...Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
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SM-Master
Null Informationsgehalt, aber fun fact:
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Lounge Ultra
Gesperrt!
WernersBodybuilding hat geschrieben: ↑30. Mär 2024, 21:37 Sorry, hatte zu spät gesehen, dass es ursprünglich einen Englischen Beitrag dazu gab, da steht, dass Wesley mit Elektroden arbeitet um seine Waden wieder auf das ursprüngliche Level zu bringen. Hier ein Statement von Wesley selber unter dem Englischen Beitrag.
Finde ich gut, dass seinerseits eine solche Transparenz herrscht
Was sind genau diese Elektroden? Hat jemand ein Link um genaueres zu dem Thema zu lesen?
Lounge Ultra
Du willst nur das Roman es auch nutzt und noch eher die Top 6 knacken kannSebastian hat geschrieben: ↑29. Jul 2024, 20:27WernersBodybuilding hat geschrieben: ↑30. Mär 2024, 21:37 Sorry, hatte zu spät gesehen, dass es ursprünglich einen Englischen Beitrag dazu gab, da steht, dass Wesley mit Elektroden arbeitet um seine Waden wieder auf das ursprüngliche Level zu bringen. Hier ein Statement von Wesley selber unter dem Englischen Beitrag.
Finde ich gut, dass seinerseits eine solche Transparenz herrscht
Was sind genau diese Elektroden? Hat jemand ein Link um genaueres zu dem Thema zu lesen?
Alle meine Aussagen/Angaben sind rein fiktiv!
Top Lounger
kommt wohl nur bei Ausnahmeathleten vor
Mein LogFlexxFlexx hat geschrieben: ↑16. Mär 2023, 18:29 Ich hoffe mal, dass das ganze n Troll ist...
Nehms mir nicht übel aber 94 kg auf 180cm mit 15% KFA hat jeder Jogger.