Der große Lounge Diätlog

der harte Kern
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Tanju51
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76,8kg - erschreckend.. so leicht war ich seit ich Ewigkeiten nicht mehr
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KiCat
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Tanju51 hat geschrieben: 28. Mär 2023, 07:31 76,8kg - erschreckend.. so leicht war ich seit ich Ewigkeiten nicht mehr
*thinkabout* Wie gross bist du denn, wenn ich fragen darf? Das ist schon sehr leicht *drehsmilie*
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.


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NeuesLeben hat geschrieben: 27. Mär 2023, 07:57
NeuesLeben hat geschrieben: 26. Mär 2023, 07:32
NeuesLeben hat geschrieben: 25. Mär 2023, 06:42

173,5
174,9
172,0
172,2
Gekotzt wurde nur gestern früh nach dem wiegen, bin mal gespannt ob das Gewicht jetzt erstmal n kleinen Ausflug nach oben macht :-)
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Lauch
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KiCat hat geschrieben: 28. Mär 2023, 07:36
Tanju51 hat geschrieben: 28. Mär 2023, 07:31 76,8kg - erschreckend.. so leicht war ich seit ich Ewigkeiten nicht mehr
*thinkabout* Wie gross bist du denn, wenn ich fragen darf? Das ist schon sehr leicht *drehsmilie*

Macht er nicht eine Bodybuilding-Prep? Also natty ist das üblich.
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KiCat
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Lauch hat geschrieben: 28. Mär 2023, 08:07
KiCat hat geschrieben: 28. Mär 2023, 07:36
Tanju51 hat geschrieben: 28. Mär 2023, 07:31 76,8kg - erschreckend.. so leicht war ich seit ich Ewigkeiten nicht mehr
*thinkabout* Wie gross bist du denn, wenn ich fragen darf? Das ist schon sehr leicht *drehsmilie*

Macht er nicht eine Bodybuilding-Prep? Also natty ist das üblich.
Ich hab da keine Ahnung von und ist ja auch grössenabhängig. Versuche mir da nur ein Bild von zu machen :)
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.


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GastXY

Tanju51 hat geschrieben: 28. Mär 2023, 07:31 76,8kg - erschreckend.. so leicht war ich seit ich Ewigkeiten nicht mehr
Die Form muss ja richtig Bombe sein, wahrscheinlich schon sehr trocken oder? Bin sehr gespannt, das wird bestimmt heftig gut!
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FatPhil hat geschrieben: 28. Mär 2023, 08:21
Tanju51 hat geschrieben: 28. Mär 2023, 07:31 76,8kg - erschreckend.. so leicht war ich seit ich Ewigkeiten nicht mehr
Die Form muss ja richtig Bombe sein, wahrscheinlich schon sehr trocken oder? Bin sehr gespannt, das wird bestimmt heftig gut!
Form ist richtig gut, kann ich bestätigen. Die Disziplin von dem Kerl ist allg. witzlos, wenn ihr mich fragt.


Unpopular Opinion: mein Genusslevel am Verzehr von MQ steigt linear mit der Trockenheit und Festheit des Produkts. Ich hasse es im Umkehrschluss, wenn der cremig ist.
Am besten ist es, wenn man im Quark noch die Prägung der Packung erkennen kann.

Hier ein Exemplar aus dem oberen Mittelfeld:
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Lauch
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Ich mire deinen Geschmack. In Österreich ist Quark (also Topfen) viel weniger cremig als in Deutschland. In Ungarn ist er zB noch trockner und bröseliger.
Kein Witz, jedes mal wenn ich in Deutschland bin, löffle ich Quark als wäre es Ben&Jerries weil ich es so geil finde, dass er cremig ist.
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Netzokhul
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KiCat hat geschrieben: 28. Mär 2023, 08:09
Lauch hat geschrieben: 28. Mär 2023, 08:07
KiCat hat geschrieben: 28. Mär 2023, 07:36

*thinkabout* Wie gross bist du denn, wenn ich fragen darf? Das ist schon sehr leicht *drehsmilie*

Macht er nicht eine Bodybuilding-Prep? Also natty ist das üblich.
Ich hab da keine Ahnung von und ist ja auch grössenabhängig. Versuche mir da nur ein Bild von zu machen :)
https://instagram.com/stories/tanju51/3 ... JmNzVkMjY=
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Netzokhul hat geschrieben: 28. Mär 2023, 08:51
KiCat hat geschrieben: 28. Mär 2023, 08:09
Lauch hat geschrieben: 28. Mär 2023, 08:07


Macht er nicht eine Bodybuilding-Prep? Also natty ist das üblich.
Ich hab da keine Ahnung von und ist ja auch grössenabhängig. Versuche mir da nur ein Bild von zu machen :)
https://instagram.com/stories/tanju51/3 ... JmNzVkMjY=
ah. Danke. Ja, gute Form aber sieht er schon recht klein aus. Dann passt das.
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Lauch
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Gleich mal gefolgt. Top Form. 🐤
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Tanju51
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Ahh vielen Dank für die Worte!
Bin 1,78 groß :)

Und werde nach den Wettkämpfen aber auch auf ein Gewicht von 81-82-83 wollen und das langfristig halten. Mal schauen wie gut das klappt.. bis dahin heißt es für mich noch durchziehen 😊
Zuletzt geändert von Tanju51 am 28. Mär 2023, 10:56, insgesamt 1-mal geändert.
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KiCat
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Tanju51 hat geschrieben: 28. Mär 2023, 10:50 Ahh vielen Dank für die Worte!
Bin 1,78 groß :)

Und werde nach den Wettkämpfen aber auch auf ein Gewicht von 81-82 wollen und das langfristig halten. Mal schauen wie gut das klappt.. bis dahin heißt es für mich noch durchziehen 😊
:thumbsup: So hätte ich auch getippt. Sehr gute Form jedenfalls :)
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nieto6 hat geschrieben: 28. Mär 2023, 08:33
FatPhil hat geschrieben: 28. Mär 2023, 08:21
Tanju51 hat geschrieben: 28. Mär 2023, 07:31 76,8kg - erschreckend.. so leicht war ich seit ich Ewigkeiten nicht mehr
Die Form muss ja richtig Bombe sein, wahrscheinlich schon sehr trocken oder? Bin sehr gespannt, das wird bestimmt heftig gut!
Form ist richtig gut, kann ich bestätigen. Die Disziplin von dem Kerl ist allg. witzlos, wenn ihr mich fragt.


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Am besten ist es, wenn man im Quark noch die Prägung der Packung erkennen kann.

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curdyoatz hat geschrieben: 28. Mär 2023, 11:58
nieto6 hat geschrieben: 28. Mär 2023, 08:33
FatPhil hat geschrieben: 28. Mär 2023, 08:21
Die Form muss ja richtig Bombe sein, wahrscheinlich schon sehr trocken oder? Bin sehr gespannt, das wird bestimmt heftig gut!
Form ist richtig gut, kann ich bestätigen. Die Disziplin von dem Kerl ist allg. witzlos, wenn ihr mich fragt.


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Der trockenere Magerquark ha durch weniger Wasser bestimmt mehr Kalorien und wird all eure Diätpläne zunichte machen.
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