Zumindest scheint das der Rhythmus zu sein in dem ich mich zu einer SFA durchringen bzw. von meinem Spiegelbild und meinen Shirts dazu genötigt werde.
Größe 173
Gewicht 82.3
Bauchumfang 92.5
Ich bin schon seit Ende Januar in einer Diät und habe bereits ca. 4kg abgeworfen und ein paar Zentimeter um den Bauch verloren. Die stressige Phase des Jahres neigt sich jetzt dem Ende zu und ich will wieder etwas mehr reinhauen.
Eigentlich mache ich Brazilian Jiu Jitsu 3-4x pro Woche und trainiere nur für das gute Gefühl beim Pump und das Anti-Aging im Studio.
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