5c996e6663a3c2ef1b92ad9ef13ffef7.png
Zeit des Liftens
-
- Gesperrt!
- Beiträge: 3991
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:29
-
- Gesperrt!
- Beiträge: 3991
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:29
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 4981
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
tfw 12
- Röderson
- Edler Spender
- Beiträge: 2057
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
- Alter: 28
- Geschlecht: m
- Ich bin: certa fan
Mein Log: Der Röder am rödeln
- Jay
- menschlicher Kran
- Beiträge: 524
- Registriert: 6. Mär 2023, 12:06
- Wohnort: Schweiz
- Trainingsbeginn: 2012
- Körpergröße: 184
- Sportart: PL & BB
- Squat: 235
- Bench: 152
- Deadlift: 290
Naja, nach ner Pause ist es normal, dass man ein bisschen braucht, um wieder reinzukommenRöder2014 hat geschrieben: 25. Mär 2023, 11:08 tfw gerade den "Natty Selbsthilfethread" nachgelesen
tfw ganz schön wild da und ich dem gar nicht mehr folgen kann, worum es dort nu eigentlich geht.
tfw alle scheinbar immer Bock auf Training haben
tfw ich wohl einer der wenigen bin, die mindestens 4 Wochen brauchen, bis man nach ner Pause wieder "bock" hat
Der Trick ist, einfach keine Pause zu machen

- Röderson
- Edler Spender
- Beiträge: 2057
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
- Alter: 28
- Geschlecht: m
- Ich bin: certa fan
FeckJay hat geschrieben: 25. Mär 2023, 12:15Naja, nach ner Pause ist es normal, dass man ein bisschen braucht, um wieder reinzukommenRöder2014 hat geschrieben: 25. Mär 2023, 11:08 tfw gerade den "Natty Selbsthilfethread" nachgelesen
tfw ganz schön wild da und ich dem gar nicht mehr folgen kann, worum es dort nu eigentlich geht.
tfw alle scheinbar immer Bock auf Training haben
tfw ich wohl einer der wenigen bin, die mindestens 4 Wochen brauchen, bis man nach ner Pause wieder "bock" hat
Der Trick ist, einfach keine Pause zu machen![]()
Mein Log: Der Röder am rödeln
Geil
- Röderson
- Edler Spender
- Beiträge: 2057
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
- Alter: 28
- Geschlecht: m
- Ich bin: certa fan
Kann das Mal einer löschen ?
Mein Log: Der Röder am rödeln
- M.a.K
- die Frontbeuge
- Beiträge: 2289
- Registriert: 7. Mär 2023, 18:04
- Squat: 176
- Bench: 135
- Deadlift: 200
- Snatch: 90
- Ich bin: Erlkönig
Oh Lexy scheinbar duroks ACC gehackt hat
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!
Bückling
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!
Bückling
- 1Baum
- Challenge-Endgegner
- Beiträge: 220
- Registriert: 9. Mär 2023, 21:01
- Geschlecht: grün
- Körpergröße: 194
- Körpergewicht: 112
- Sportart: Bank
- Squat: 215
- Bench: 220
- Deadlift: 280
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: Dips
- Ich bin: begehrt
gib linkRöder2014 hat geschrieben: 25. Mär 2023, 11:08 tfw gerade den "Natty Selbsthilfethread" nachgelesen
tfw ganz schön wild da und ich dem gar nicht mehr folgen kann, worum es dort nu eigentlich geht.
tfw alle scheinbar immer Bock auf Training haben
tfw ich wohl einer der wenigen bin, die mindestens 4 Wochen brauchen, bis man nach ner Pause wieder "bock" hat
- Röderson
- Edler Spender
- Beiträge: 2057
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
- Alter: 28
- Geschlecht: m
- Ich bin: certa fan
https://lifters-lounge.com/viewtopic.php?t=7731Baum hat geschrieben: 25. Mär 2023, 12:50gib linkRöder2014 hat geschrieben: 25. Mär 2023, 11:08 tfw gerade den "Natty Selbsthilfethread" nachgelesen
tfw ganz schön wild da und ich dem gar nicht mehr folgen kann, worum es dort nu eigentlich geht.
tfw alle scheinbar immer Bock auf Training haben
tfw ich wohl einer der wenigen bin, die mindestens 4 Wochen brauchen, bis man nach ner Pause wieder "bock" hat
Mein Log: Der Röder am rödeln
Create an account or sign in to join the discussion
You need to be a member in order to post a reply
Create an account
Not a member? register to join our community
Members can start their own topics & subscribe to topics
It’s free and only takes a minute