+1 Bin richtig gespannt. Du wirst das rocken. Da bin ich mir sehr sicher!FatPhil hat geschrieben: 20. Mär 2023, 21:11 Man fiebert richtig mit hier! Freue mich schon auf deine erfolgreichen Wettkampf-Berichte.
Pera goes 83kg, Formupdate -21kg S 66
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KiCat
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Re: Supasize Me- Road to 650 Total
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Pera
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Re: Supasize Me- Road to 650 Total
Ich werd auf jeden Fall Spaß haben und mich sehr wahrscheinlich für die Staatsmeisterschaft qualifizieren (587,5kg Mindestleistung). Alles andere ist Bonus 
Werd selbstverständlich wieder berichten!
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MrAnderson
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Re: Supasize Me- Road to 650 Total
Na das wollen wir hoffen das du berichtest!
Reiß das Ding da ab
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KiCat
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Re: Supasize Me- Road to 650 Total
Pera hat geschrieben: 21. Mär 2023, 07:29 Ich werd auf jeden Fall Spaß haben und mich sehr wahrscheinlich für die Staatsmeisterschaft qualifizieren (587,5kg Mindestleistung). Alles andere ist Bonus
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Mett
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Re: Supasize Me- Road to 650 Total
Fühle mich aktuell eher nach Masters II 
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Re: Supasize Me- Road to 650 Total
wollte dich nicht persönlich angreifen 
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Re: Supasize Me- Road to 650 Total
Du bist doch gerade erst bei den Junioren raus! 
Powerlifting Log: viewtopic.php?p=5736#p5736
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Pera
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Re: Supasize Me- Road to 650 Total
Danke dir!
+Supasize Me+
-W9, T2, Taper-
Wk Beuge
1x1x215kg
2x2x180kg
Wk Bank
1x1x122,5kg
3x3x110kg
Wk Heben
1x1x230kg
Und die letzten Warmups durchgespielt.
Ermüdung scheint sich schon abzubauen, war fitter als Montags.
Damit ist die Vorbereitung zu Ende
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Waldo
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Re: Supasize Me- Road to 650 Total
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Viel Erfolg, großer junger Ösi :thumbsup:
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Pera
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Re: Supasize Me- Road to 650 Total
Danke @Waldo !
Wer möchte kann morgen gerne in den Stream reinschauen:
https://www.youtube.com/live/bUpvkCpOzsc?feature=share
Wird die bis dato größte österr. Landesmeisterschaft
Wer möchte kann morgen gerne in den Stream reinschauen:
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GastXY
Re: Supasize Me- Road to 650 Total
Lahmacun Spezial mit doppelt Fleisch und am besten 2-3 Portionen Post Workout.
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GastXY
Re: Supasize Me- Road to 650 Total
hab den Link schon gespeichertPera hat geschrieben: 24. Mär 2023, 20:25 Danke @Waldo !
Wer möchte kann morgen gerne in den Stream reinschauen:
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Matt-Eagle
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Re: Supasize Me- Road to 650 Total
Viel Erfolg