Der große Lounge Diätlog

der harte Kern
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Mett
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nieto6 hat geschrieben: 9. Feb 2024, 16:03 finde auch, je leichter desto besser - unter der Nebenbedingung der gewünschten Optik.

Also wenn ich die Wahl habe, die gleiche Optik mit 90kg oder 70kg zu haben, würde ich immer die 70 wählen
luftmuskeln :kekw:
Durok hat geschrieben: 18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Mett hat geschrieben: 18. Dez 2023, 08:14free mattdemon
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Piotr
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Netzokhul
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83,4kg

Erstaunlich wenig für beschissenen Schlaf
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Piotr
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Netzokhul hat geschrieben: 10. Feb 2024, 11:46 83,4kg

Erstaunlich wenig für beschissenen Schlaf
Weniger Schlaf => mehr Verbrauch :kappa:
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Piotr hat geschrieben: 10. Feb 2024, 11:50
Netzokhul hat geschrieben: 10. Feb 2024, 11:46 83,4kg

Erstaunlich wenig für beschissenen Schlaf
Weniger Schlaf => mehr Verbrauch :kappa:
beschissener ≠ weniger
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Arjen
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Piotr hat geschrieben: 10. Feb 2024, 11:50
Netzokhul hat geschrieben: 10. Feb 2024, 11:46 83,4kg

Erstaunlich wenig für beschissenen Schlaf
Weniger Schlaf => mehr Verbrauch :kappa:
Dann schlaf mal weniger
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Arjen hat geschrieben: 10. Feb 2024, 11:51
Piotr hat geschrieben: 10. Feb 2024, 11:50
Netzokhul hat geschrieben: 10. Feb 2024, 11:46 83,4kg

Erstaunlich wenig für beschissenen Schlaf
Weniger Schlaf => mehr Verbrauch :kappa:
Dann schlaf mal weniger
Umweltsau!
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