Setzt ihr in eurem Training Intensitätstechniken ein?
Zum Artikel: https://lifters-lounge.com/2024/01/16/i ... techniken/
Intensitätstechniken
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Leucko
- Brei & Beugen
- Beiträge: 3128
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 92
Danke! Guter Artikel.
Bringt mich zum Nachdenken ob ich nicht an manchen Stellen unnötig Intensitätstechniken einsetze.
Ach und dieser Artikel war nun auch für meinen Geschmack kurz genug gehalten
Bringt mich zum Nachdenken ob ich nicht an manchen Stellen unnötig Intensitätstechniken einsetze.
Ach und dieser Artikel war nun auch für meinen Geschmack kurz genug gehalten
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Ebiator
- Battlemaster Andi
- Beiträge: 3546
- Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
- Wohnort: Ludwigsburg
- Trainingsbeginn: 2000
- Körpergröße: 185
- Körpergewicht: 85
- KFA: 5
- Sportart: Bodybuilding
- Squat: 190
- Bench: 142
- Deadlift: 220
- Ich bin: Pro, Bro
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Test
Danke! Hab mir auch extra Mühe gegeben die Punkte zu den letzten Artikeln umzusetzen. Das mit der Länge verstehe ich aber nicht ganz. Ziehe die nie unnötig in die Länge aber bei den beiden einzigen, die wesentlich länger waren (Einsteigerguide und Einführung ins BB) ging es eben nicht kürzer.Leucko hat geschrieben: 17. Jan 2024, 11:48 Danke! Guter Artikel.
Bringt mich zum Nachdenken ob ich nicht an manchen Stellen unnötig Intensitätstechniken einsetze.
Ach und dieser Artikel war nun auch für meinen Geschmack kurz genug gehalten
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