Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken
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Dein Mutantenfreund hat unseren Zweikampf ruiniert1Baum hat geschrieben: 12. Jan 2024, 12:30 auch 27![]()
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Er ist nicht sein Freund, Kumpel.
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Drüber denke ich tatsächlich noch nach.
MattDemon hat geschrieben: 12. Jan 2024, 09:04 aber nichtsdetotrotz finde ich auch, dass mir für diesen Betrugsversuch auch in diesem Thread die Rechte entzogen werden sollten, unerhört
bilbo hat geschrieben: 12. Jan 2024, 09:05 Eine kleine vierwöchige Sperre zum Nachdenken würde ausreichen, wir sind ja nicht so
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Beim Lockout viel zu sparsam gewesen. Klar ungültig, aber war bemüht 
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Das Gegrinde fand ich jetzt im Rahmen, nur die Pause auf der Brust war recht kurz. Aber so oder so: Respekt!
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Hm. Also für mich ist der Versuch gültig!1Baum hat geschrieben: 14. Jan 2024, 14:24 Beim Lockout viel zu sparsam gewesen. Klar ungültig, aber war bemüht![]()

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Trotz klirrender Kälte im Gym und eigentlich Pull-Einheit mit dem [mention]Berliner[/mention] ein bisschen gedrückt.
Da ich meine weihnachtlichen Kilos wieder losgeworden bin und knapp 60 kg wiege, durfte ich mit 30 kg drücken.
23 Reps sind es geworden.
https://youtube.com/shorts/kBXklVr0xRk? ... 1rVA6bv8Hv
Da ich meine weihnachtlichen Kilos wieder losgeworden bin und knapp 60 kg wiege, durfte ich mit 30 kg drücken.
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Ich vermute zu wissen, was du meinst. Irgendwie hat Baum unterschiedliche Arme.

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ja, das mit der Pause kommt noch dazu.Netzokhul hat geschrieben: 14. Jan 2024, 22:21 Vorallem sehe ich hier eindeutig keine Pause.
Aber vllt bin ich auch
Der Rest hätte mich weniger bis gar nicht gestört.
Aber der Monat ist ja noch lang

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