Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

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Knolle
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Wahrscheinlich heizt er auch nicht und trainiert einfach die ganze Zeit.
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nieto6
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1Baum hat geschrieben: 12. Jan 2024, 12:30 auch 27 *uglysmilie*

https://www.instagram.com/reel/C1_5yk5N ... dsbnpqeQ==
Dein Mutantenfreund hat unseren Zweikampf ruiniert :cry: :cry:
sf2driver
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Er ist nicht sein Freund, Kumpel.
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Knolle
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sf2driver hat geschrieben: 12. Jan 2024, 13:37 Er ist nicht sein Freund, Kumpel.
Nenn ihn nicht Kumpel, Junge.
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C43
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Berliner hat geschrieben: 22. Sep 2023, 12:17 Mit @C43 mithalten ist sowieso utopisch.
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C43
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Drüber denke ich tatsächlich noch nach.
MattDemon hat geschrieben: 12. Jan 2024, 09:04 aber nichtsdetotrotz finde ich auch, dass mir für diesen Betrugsversuch auch in diesem Thread die Rechte entzogen werden sollten, unerhört
bilbo hat geschrieben: 12. Jan 2024, 09:05 Eine kleine vierwöchige Sperre zum Nachdenken würde ausreichen, wir sind ja nicht so
:pepelift:
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Berliner hat geschrieben: 22. Sep 2023, 12:17 Mit @C43 mithalten ist sowieso utopisch.
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1Baum
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Beim Lockout viel zu sparsam gewesen. Klar ungültig, aber war bemüht 😅

https://www.instagram.com/reel/C2FQFivN ... d4MTJhYw==
Alt, aber weise?
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Das Gegrinde fand ich jetzt im Rahmen, nur die Pause auf der Brust war recht kurz. Aber so oder so: Respekt!
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Seppo Deadlift
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So, wenigstens die Hälfte von Baum! *uglysmilie* :-)

https://youtu.be/A-ILtzQUCaU
Powerlifting Log: viewtopic.php?p=5736#p5736
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C43
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1Baum hat geschrieben: 14. Jan 2024, 14:24 Beim Lockout viel zu sparsam gewesen. Klar ungültig, aber war bemüht 😅
Hm. Also für mich ist der Versuch gültig! :respekt:
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Berliner hat geschrieben: 22. Sep 2023, 12:17 Mit @C43 mithalten ist sowieso utopisch.
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Trotz klirrender Kälte im Gym und eigentlich Pull-Einheit mit dem [mention]Berliner[/mention] ein bisschen gedrückt.
Da ich meine weihnachtlichen Kilos wieder losgeworden bin und knapp 60 kg wiege, durfte ich mit 30 kg drücken.
23 Reps sind es geworden.

https://youtube.com/shorts/kBXklVr0xRk? ... 1rVA6bv8Hv
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Berliner hat geschrieben: 22. Sep 2023, 12:17 Mit @C43 mithalten ist sowieso utopisch.
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Netzokhul
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C43 hat geschrieben: 14. Jan 2024, 21:34
1Baum hat geschrieben: 14. Jan 2024, 14:24 Beim Lockout viel zu sparsam gewesen. Klar ungültig, aber war bemüht 😅
Hm. Also für mich ist der Versuch gültig! :respekt:
🧑‍🦯
Spoiler!
:kappa:
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C43
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Netzokhul hat geschrieben: 14. Jan 2024, 21:46
C43 hat geschrieben: 14. Jan 2024, 21:34
1Baum hat geschrieben: 14. Jan 2024, 14:24 Beim Lockout viel zu sparsam gewesen. Klar ungültig, aber war bemüht 😅
Hm. Also für mich ist der Versuch gültig! :respekt:
🧑‍🦯
Spoiler!
:kappa:
Ich vermute zu wissen, was du meinst. Irgendwie hat Baum unterschiedliche Arme. *uglysmilie*
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Berliner hat geschrieben: 22. Sep 2023, 12:17 Mit @C43 mithalten ist sowieso utopisch.
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Netzokhul
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Vorallem sehe ich hier eindeutig keine Pause.
Aber vllt bin ich auch 🧑‍🦯
Der Rest hätte mich weniger bis gar nicht gestört.
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1Baum
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Netzokhul hat geschrieben: 14. Jan 2024, 22:21 Vorallem sehe ich hier eindeutig keine Pause.
Aber vllt bin ich auch 🧑‍🦯
Der Rest hätte mich weniger bis gar nicht gestört.
ja, das mit der Pause kommt noch dazu.
Aber der Monat ist ja noch lang :tach:
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