Die Art von Training ( Krafttraining)
Macht nur dann einigermaßen Spaß, wenn man gleichzeitig auch ganz gut in Form ist.
Auf reine Kraft bei beschissener Form kann man sich nur kurzfristig auf einem Wettkampf oder bei einem PR wenn eine große Runde Zahl fällt einen Keulen.
Bißchen weniger Kraft, aber immer ganz gut in Form, und gefallen was man während des Trainings im Spiegel sieht dann macht auch das Training Spaß.
