KW
Hatte selbst KW-V1 und KW Gewindefahrwerk einfach MASTERRACE
AMG Bedeutet An mich glauben
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A.Schlecker
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Ansonsten hol einfach ne dicke bbw Chaya ausm Club ab dann Tieferlegung umsonst Bruder FUUUUUUUAAAAAAAARK
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C43
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Ich schicke dir den Link per PN. Autoforum sagt HR für den 63er.iFamous90 hat geschrieben: 21. Mär 2023, 17:56 KW wirklich nur gutes gehört
Werde wahrscheinlich kw gewindefedern holen!
Bbw ausm club ist stani aber immer geht es auch nicht
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A.Schlecker
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Autoforum Autoforum dies das
Nein du holst KW
Vertrau
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KiCat
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Schöner Legday. Und somit das einzige Training welches richtig Spass machtiFamous90 hat geschrieben: 21. Mär 2023, 16:36 Legday!!!!
Kniebeugen
8x20kg stange
8x40kg
8x60kg
6x100kg
3x120kg
3x130kg (nicht so tief lol)
Beinstrecker plate loaded
8x30kg pro seite
8x35kg pro seite
9x35kg pro seite
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Beinstrecker liegend
8x30kg
7x64kg
6x64kg
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Adduktoren & abduktoren im wechsel
8x68kg
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Alcertraz
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Do you even andere Muskelgruppen?KiCat hat geschrieben: 22. Mär 2023, 07:00 [spoil][/spoil]iFamous90 hat geschrieben: 21. Mär 2023, 16:36 Legday!!!!
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Schöner Legday. Und somit das einzige Training welches richtig Spass macht
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KiCat
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Yes well... Trainiere ich auch, mag ich aber nichtAlcertraz hat geschrieben: 22. Mär 2023, 10:02Do you even andere Muskelgruppen?KiCat hat geschrieben: 22. Mär 2023, 07:00 [spoil][/spoil]iFamous90 hat geschrieben: 21. Mär 2023, 16:36 Legday!!!!
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Legday schon ehrentag eigentlich wenn man am nächsten tag nichts vor hat (beispielsweise Reifenwechsel vom C63 S Coup´é inkl. tragen von 21 zöllern und einlagern pipapo)
Schönes BeintrainingiFamous90 hat geschrieben: 21. Mär 2023, 16:36 Legday!!!!
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Rdl
Wäre tatsächlich was
Allerdings spüre ich solche Übungen nicht wirklich aber let me try
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