Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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Harun
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LeifEriksson hat geschrieben: 8. Dez 2023, 06:10
Mrs.Smilla hat geschrieben: 8. Dez 2023, 04:39
Kasimir hat geschrieben: 8. Dez 2023, 04:27
Haferl Kaffee, schwarz und stark
+1
+1
Gruppenzwang, dann trinke ich halt auch noch einen.
Harun
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Netzokhul
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Kasimir
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Harun hat geschrieben: 8. Dez 2023, 06:15
Gruppenzwang, dann trinke ich halt auch noch einen.
+1
dann trinke ich halt auch noch einen
......"besser wäre schon wieder scheiße".....
Kasimir
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Jan
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Netzokhul hat geschrieben: 8. Dez 2023, 06:20
1 Monster White
Diese sehr gut

Jan
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Netzokhul
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45g BBD Iso Butterkeks
Feier ich nicht so Geschmacklich aber Werte gut.
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Kasimir
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Hand voll Spritzgebäck und hier und da ein paar Weingummis
......"besser wäre schon wieder scheiße".....
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50g MKP Vanille
80g Reisflocken
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Kasimir hat geschrieben: 8. Dez 2023, 06:40
Harun hat geschrieben: 8. Dez 2023, 06:15
Gruppenzwang, dann trinke ich halt auch noch einen.
+1
dann trinke ich halt auch noch einen
+1 zu Kaffe#2
Mrs.Smilla
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Kasimir hat geschrieben: 8. Dez 2023, 09:07
50g MKP Vanille
80g Reisflocken
400ml Milch
inne Mikro
Wo Brei Bild
A.Schlecker
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Saeumling
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Mrs.Smilla hat geschrieben: 8. Dez 2023, 09:12
Kasimir hat geschrieben: 8. Dez 2023, 06:40
Harun hat geschrieben: 8. Dez 2023, 06:15
Gruppenzwang, dann trinke ich halt auch noch einen.
+1
dann trinke ich halt auch noch einen
+1 zu Kaffe#2
+2
Saeumling
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Harun
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Kaffee koffeinfrei + 2x

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LeifEriksson
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Minitomaten
430g~ Rinderleber
3 Swiebeln
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Kasimir
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Resteverwertung: Reis, Hack, Eier, Zwiebeln:
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curdyoatz
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Letzte Portion Linsengericht ergänzt um Fish Sauce, Koriander, Ei, Gurke und n paar Gewürze
curdyoatz
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