So Jungs und Mädels…. Eine Woche noch! Da geht noch was!
Kommt noch jemand aus dem Nichts wie [mention]Ebba[/mention] und überrascht alle?
Die Challenge für November 2023: Kniebeugen
- Knolle
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[mention]Pera[/mention] wollte doch noch liefern 
Und was macht eigentlich [mention]1Baum[/mention]? So stark bei den challenges abgefallen, fällt er jetzt ganz zurück?
Bleiben Sie dran!

Und was macht eigentlich [mention]1Baum[/mention]? So stark bei den challenges abgefallen, fällt er jetzt ganz zurück?
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- Ebiator
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Test
Was ist schon eine hohe Lebenserwartung gegen den Fame eine LiLo-Challenge zu gewinnen?Pera hat geschrieben: 24. Nov 2023, 07:58 Kämpf grad gegen an nicht krank zu werden, wird sehr knapp mit der 1rm Beuge bei mir![]()

- BlackStarZ
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Hab erst gar nichts gesehen wegen CamouflageBlackStarZ hat geschrieben: 24. Nov 2023, 16:00 62
[bbvideo]https://youtu.be/sunLKuKCk1I?si=_2AHYT1OF13ixvVF[/bbvideo]
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Bin gern unterm Radar. Sonst entdeckt mich Schaufler und das war's dannSaeumling hat geschrieben: 24. Nov 2023, 16:46Hab erst gar nichts gesehen wegen CamouflageBlackStarZ hat geschrieben: 24. Nov 2023, 16:00 62
[bbvideo]https://youtu.be/sunLKuKCk1I?si=_2AHYT1OF13ixvVF[/bbvideo]

- Gollimolli
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71 Bosuball-squats
https://youtu.be/y84ORHGx6Uo?si=to9_Su2RRBZXWZX7
Beim Abgang hätte ich fast den großen Bückling gemacht. Die Oberschenkel waren sauer, wie Klaus Kinsky beim Interview.
... Ist sehenswert, deshalb habe ich es drangelassen
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Beim Abgang hätte ich fast den großen Bückling gemacht. Die Oberschenkel waren sauer, wie Klaus Kinsky beim Interview.
... Ist sehenswert, deshalb habe ich es drangelassen

Hey, dir hängt da ein Faden aus dem Ärmel...
Achso, das ist dein Oberarm.
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- C43
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- nieto6
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- Körpergröße: 189
- Körpergewicht: 87
wer sich bei noch keiner Challenge zumindest leicht verletzt hast ist imo kein richtiger Top Lounger.
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