Was isst oder trinkst du gerade?

[Netzokhul]

20g Iso Whey Vanille
20g DW Stracciatella
5g Resistentes Dextrin

[Wiederholungstäter]

125g Himbeeren
Heute irgendwie fast nur Beeren am fressen

[Flocki]

1

[LeifEriksson]

letzter

[Knoedl]

1 Glas Coler Zero

Inb4 wieder ganze Nacht wegen des Koffeins wachliegen

[Flocki]

1 Shake

[Wiederholungstäter]

1 Aufbackbrötchen
(muss am Airfryer unbedingt heute alle Funktionen durchtesten)

in 5-6 std. gibt es dann Dörr-Erdbeeren

[Flocki]

berichte mal, das hab ich noch nicht getestet

[Wiederholungstäter]

Brötchen kurz unter Wasser gehalten, Airfryer auf 5 min. und 200grad gestellt.
Dürfte das beste Aufbackbrötchen gewesen sein was ich bisher gegessen habe. War perfekt!

Kein TK Aufbackbrötchen
sowas vom, lidl:
[spoil]

brötchen.PNG

[/spoil]
Bleibt aber halt n Aufbackbrötchen

[A.Schlecker]

.

[Flocki]

mhhh saftiiigggg @hartza

[curdyoatz]

400 ml Rooibos-Tee (Vanille) + 40 Gramm Moccha-Whey

[A.Schlecker]

mhhh saftiiigggg @hartza

War sehr sehr gut

[Flocki]

sieht auch richtig geil aus

[Wiederholungstäter]

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