Die Challenge für Oktober 2023: Liegestütze!

Benutzeravatar
Gollimolli
Bosu-Baller
Beiträge: 446
Registriert: 9. Mär 2023, 18:57
Answers: 0
Wohnort: Wien
Alter: 53
Geschlecht: Ja, hab ich
Körpergröße: 177
Körpergewicht: 86
Lieblingsübung: Immer was anderes

.
Hey, dir hängt da ein Faden aus dem Ärmel...
Achso, das ist dein Oberarm.
Benutzeravatar
C43
Queen of f***ing everything
Beiträge: 2578
Registriert: 5. Mär 2023, 21:33
Answers: 0
Wohnort: zwischen MS und DO
Geschlecht: W
Körpergröße: 165
Körpergewicht: 60
Lieblingsübung: Essen
Ich bin: unterKasimirsSchutz

:allerbester:

Oktober-Challenge „Liegestütze“ abgeschlossen✅


Rangliste: siehe Startpost


:jump:
Herzlichen Glückwunsch an
2x [mention]Schlafschaf[/mention]
2x mich selbst *uglysmilie*
:jump:


Der Preis der geheimen Zusatzwertung
„Beste Verbesserung normale Liegestütze“
geht an
[mention]Schlafschaf[/mention]
für eine Verbesserung um 18 Wdh von 53 auf sagenhafte 71 Wdh.

Eine genaue Auflistung aller Verbesserungen findet ihr ebenfalls im Startpost


Vielen Dank allen Teilnehmern für‘s Mitmachen.

Ihr habt alle grandios abgeliefert! :respekt:



Wir sehen uns in der November-Challenge!

Die Titelvergsbe erfolgt durch [mention]Ebiator[/mention] in den nächsten Tagen.
‼️Log‼️
‼️Challenge des Monats‼️
‼️Vorschläge zum „Lounger des Monats“‼️
‼️Rabattcodes zu Forumsunterstützung‼️
‼️Strandfigur 2024‼️
Berliner hat geschrieben: 22. Sep 2023, 12:17 Mit @C43 mithalten ist sowieso utopisch.
Benutzeravatar
Knolle
Moderator
Beiträge: 4099
Registriert: 6. Mär 2023, 08:19
Answers: 0
Wohnort: FFM
Geschlecht: m
Sportart: Bodybuilding
Ich bin: Zweifelnd

Herzlichen Glückwunsch an euch! Richtig starke Leistung!
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 3128
Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Answers: 0
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 92

Schlafschaf 3/3. So ein Angeber :thumbup:
Richtig Stark!

Ich ahne wie unangenehm ihm dieser Ruhm ist *jaja*
Benutzeravatar
Morn
Lounger
Beiträge: 395
Registriert: 4. Mai 2023, 17:16
Answers: 0
Wohnort: Firlefanzzentrale
Ich bin: eigentlich harmlos

Congrats! :rock: :thumbup:
Die Hand voller Asse und das Leben spielt Schach...
--> Log <--
--> Instagram <--
Benutzeravatar
Ironman890
King Curl
Beiträge: 842
Registriert: 9. Mär 2023, 16:09
Answers: 0
Wohnort: OWL
Alter: 34
Geschlecht: männlich
Körpergröße: 187
Körpergewicht: 95
Sportart: Leichtathletik
Bench: 140
Lieblingsübung: Überkopf drücken

Sauber abgeliefert! :thumbup:
Benutzeravatar
HungrigerBiber
Klimmzug König
Beiträge: 1954
Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
Answers: 0
Wohnort: Topkekistan
Trainingsbeginn: 2016
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 92
KFA: 10
Lieblingsübung: 162kg Pullup

schlafschaf hat geschrieben: 31. Okt 2023, 17:56 @gollimolli

Der Spruch am Ende hat mich zu sehr motiviert.
Denke aber bei dir wären noch 1-2 wd möglich gewesen oder?
https://youtube.com/shorts/ye5mgVRYp4o? ... -hTfsSuaqj
Sehr beeindruckend schafi
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
schlafschaf
Push Up Bro
Beiträge: 1592
Registriert: 9. Mär 2023, 15:36
Answers: 0

HungrigerBiber hat geschrieben: 1. Nov 2023, 11:03
schlafschaf hat geschrieben: 31. Okt 2023, 17:56 @gollimolli

Der Spruch am Ende hat mich zu sehr motiviert.
Denke aber bei dir wären noch 1-2 wd möglich gewesen oder?
https://youtube.com/shorts/ye5mgVRYp4o? ... -hTfsSuaqj
Sehr beeindruckend schafi
Danke !
Leucko hat geschrieben: 1. Nov 2023, 09:32 Schlafschaf 3/3. So ein Angeber :thumbup:
Richtig Stark!

Ich ahne wie unangenehm ihm dieser Ruhm ist *jaja*
Ja!
Benutzeravatar
Ebiator
Battlemaster Andi
Beiträge: 3546
Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
Answers: 0
Wohnort: Ludwigsburg
Trainingsbeginn: 2000
Körpergröße: 185
Körpergewicht: 85
KFA: 5
Sportart: Bodybuilding
Squat: 190
Bench: 142
Deadlift: 220
Ich bin: Pro, Bro

Test

So, [mention]Schlafschaf[/mention] hat seinen Titel, Glückwunsch! [mention]C43[/mention] du sagst mir ob du auch einen neuen willst, ja?
Benutzeravatar
bilbo
Top Lounger
Beiträge: 1005
Registriert: 7. Mär 2023, 13:33
Answers: 0

@schlafschaf macht keine Liegestützen, er drückt einfach die Erde nach unten
Antworten

Create an account or sign in to join the discussion

You need to be a member in order to post a reply

Create an account

Not a member? register to join our community
Members can start their own topics & subscribe to topics
It’s free and only takes a minute

Registrieren

Sign in