Zeit des Liftens

der harte Kern
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LeifEriksson
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nein nur die Seiten
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Arjen
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Die waren Montag dran
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Flocki
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Arjen hat geschrieben: 1. Nov 2023, 12:51 Hast auch 3 Monster getrunken?
Nur 1 Kaffee
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Flocki
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Hab kurz mal den Erpelkot entfernt
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Netzokhul
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RIP an alle gute Smiley die ihr Leben lassen mussten für sowas #10# :respekt: :wayne: :pop:
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Arjen
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:wayne:
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Flocki
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:pop:
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Netzokhul
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Ihr croutons
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Flocki
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Du Krapfen
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LeifEriksson
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🤤
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LeifEriksson
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tfw kleinen Diät Fressflash gehabt
tfw heute eigentlich fast nichts mehr essen „dürfen“ hihi
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Arjen
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Was gab's?
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Piotr
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Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
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Schon 14 Uhr wtf
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
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LeifEriksson
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Arjen hat geschrieben: 1. Nov 2023, 13:37Was gab's?
1 Salatgurke
1 Papriker
250g Putefilet Streifen
70g so trockenfleisch oder was des war
1 Dose Sproten

Also noch bisschen Protein offen und ja. Geh aktuell eigentlich nicht über 1500kcal.
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