...und jede Menge Laktat
Die Challenge für Oktober 2023: Liegestütze!
- Gollimolli
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Die Scheiss Erde bewegt sich nicht mehr nach unten
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Hey, dir hängt da ein Faden aus dem Ärmel...
Achso, das ist dein Oberarm.
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- C43
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[mention]Nieto6[/mention] wenn du ein Video in entsprechendem Outfit postest und unter 23 Wdh bleibst, vielleicht.
[mention]Gollimolli[/mention] mir fehlen die Worte! Einfach Bravo!
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Uff....1Baum hat geschrieben: 18. Okt 2023, 05:20 55, wenn gültig![]()
https://www.instagram.com/reel/CyhlRUot ... BiNWFlZA==
Ich war leider die letzten Tage angeschlagen mit Erschöpfung, Ohrenschmerzen usw.
Ich hoffe ich kann jetzt die letzten 10 Tage noch was reissen. Heute steige ich wieder ins Training ein.
Fühl dich also nicht zu sicher. Dieses mal mache ich auch noch Gebrauch von Pausen am oberen Punkt

- Wuchtbert Eisenstoß
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Nach fast zwei Wochen Sportpause heute wieder ins Training eingestiegen und gleich ein paar neue Zahlen mitgebracht:
[bbvideo]https://www.youtube.com/watch?v=vUUYvwQcEM4[/bbvideo]
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[bbvideo]https://www.youtube.com/watch?v=IR0T48SAx0c[/bbvideo]
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[bbvideo]https://www.youtube.com/watch?v=vUUYvwQcEM4[/bbvideo]
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[bbvideo]https://www.youtube.com/watch?v=IR0T48SAx0c[/bbvideo]
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Zuletzt geändert von Wuchtbert Eisenstoß am 4. Nov 2023, 09:21, insgesamt 1-mal geändert.
"Suche nicht andere, sondern dich selbst zu übertreffen." [Marcus Tullius Cicero]
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Sehr, sehr cool [mention]Wuchtbert Eisenstoß[/mention].
Rangliste angepasst
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Danke
Bei der einarmigen Liegestütze habe ich mal versucht, die Hand etwas weiter nach außen zu drehen und hatte so schon einmal deutlich mehr Stabilität als bei meinen vorherigen Versuchen, bei denen ich die Finger/Hand eher nach innen gerichtet hatte. Vielleicht hilft jemandem ja dieser Erfahrungsbericht aus meiner einen Wiederholung xD
Kannst du die Subdomain (forum.) noch vor die Links zu den Versuchen auf Seite 1 setzen (also nicht bei mir, sondern bei den anderen, die ihre Versuche vor dem Launch der Startseite hochgeladen haben), [smention u=79]C43[/smention]?
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Jau, danke für den Hinweis [mention]Wuchtbert Eisenstoß[/mention]
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Hier paar InspiRationen von Großmeister SeaRching himselfi: https://web.archive.org/web/20160407034 ... 30957.html
-
A.Schlecker
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Ich wollte auch an der Challenge teilnehmen und war dabei mich zu filmen, wurde jedoch leider aufgehalten
https://www.instagram.com/reel/CwqXnBGM ... BiNWFlZA==
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A.Schlecker
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Wieso? Steht deine Frau auf dicke, muskulöse Bodybuilder?
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-
Test
Bin zufällig auf die Originalaufnahmen von Duroks Versuch gestoßen, hier ein Screenshot
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