Was isst oder trinkst du gerade?
-
- Gesperrt!
- Beiträge: 3991
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:29
- MattDemon
- Lounge Ultra
- Beiträge: 3634
- Registriert: 14. Jun 2023, 12:03
- Alter: 25
- Trainingsbeginn: 2021
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 101
- Sportart: Steckenpferd Reiten
- Bench: 160
- Lieblingsübung: Stapler fahren
- Ich bin: krank
Pizzer und chillen
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 4981
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
Magerquark
TK Beeren
Whey
TK Beeren
Whey
- cindy
- Top Lounger
- Beiträge: 554
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:02
- Alter: 35
- Geschlecht: W
- Trainingsbeginn: 2004
- Körpergröße: 159
- Körpergewicht: 58
- Sportart: Fitness & Kraft
- Squat: 75
- Bench: 75
- Deadlift: 90
- Snatch: 60
- Lieblingsübung: Armdrücken
- Ich bin: Fitness BB Girl
einfach mal etwas zurück so 2 oder max 3 seiten
Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
Krautschupfnudeln ins Maul
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
Log:https://lifters-lounge.com/viewtopic.php?t=1288

Log:https://lifters-lounge.com/viewtopic.php?t=1288
- Landesmeister
- Meister aller Klassen
- Beiträge: 2381
- Registriert: 6. Mär 2023, 12:48
[Naan - Hausgemachtes Fladenbrot] Naan (vegetarisch)
mit Knoblauch
[Naan - Hausgemachtes Fladenbrot] Cheese Naan (vegetarisch)
[Vorspeisen] Paneer Pakora (vegetarisch, mild)
[Chicken Curry] Butter Chicken (mild)
mit Knoblauch
[Naan - Hausgemachtes Fladenbrot] Cheese Naan (vegetarisch)
[Vorspeisen] Paneer Pakora (vegetarisch, mild)
[Chicken Curry] Butter Chicken (mild)
- chickenbreast
- Top Lounger
- Beiträge: 655
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:06
- Wohnort: Berlin
- Alter: 22
- Körpergröße: 184
- Körpergewicht: 66
- KFA: 11
- Sportart: BB
- Squat: 78
- Bench: 90
- Lieblingsübung: Progression
Die klassische Kombination
Oats & Reisbrei
Cinnamon Cereal & neutrales Casein
Eiklar
Mandelmilch
Leinsamen
Oats & Reisbrei
Cinnamon Cereal & neutrales Casein
Eiklar
Mandelmilch
Leinsamen
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
- curdyoatz
- Top Lounger
- Beiträge: 1570
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:00
- Lieblingsübung: Breirühren (unilat.)
- Ich bin: im Breikoma
Übliches
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Kein Brei ist illegal
LogUnterstützt das Forum mit dem Code lifters5 bei https://www.bodybuilding-depot.de/
Create an account or sign in to join the discussion
You need to be a member in order to post a reply
Create an account
Not a member? register to join our community
Members can start their own topics & subscribe to topics
It’s free and only takes a minute