Ist ein super Diät Essen. Gehörte auch mal ne ganze Zeit bei mir täglich dazu. Auch Waldmeister ist klasse....Dann schön dickes Vanille Whey drüber.....chickenbreast hat geschrieben: 5. Okt 2023, 19:25Wollte ich ewig schon mal machenLeucko hat geschrieben: 5. Okt 2023, 19:09erzähl uns mehrchickenbreast hat geschrieben: 5. Okt 2023, 19:04 Götterquark - Experiment erfolgreich
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Ist auch eigentlich recht simpel in der Vorbereitung, muss nur paar Stunden im Kühlschrank verweilen
Basic-Rezept
250g Quark
300-350ml heiße Flüssigkeit (Wasser/Milch)
10g Götterspeise oder Gelatine
Alles vermischen & im Kühlschrank festwerden lassen
Was isst oder trinkst du gerade?
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Endlich mal was ordentliches....war ja hier kaum noch zu ertragen.

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......"besser wäre schon wieder scheiße".....
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