mein Name ist Micha, ich bin 25 Jahre alt und komme aus der Nähe von Göppingen. Ich trainiere bereits seit ich 18 bin, jedoch erst so "richtig", als ich im TA-Forum vor ca. 2 Jahren auf die Ausführungen von DZA und dessen Musterpläne gestoßen bin. Ab dann trainierte ich im 2er-Split vier Mal pro Woche und es ging bergauf. Ebenfalls ohne in Erscheinung zu treten habe ich erstmalig bis zur Schließung des alten Forums am MuscleBeach-Programm teilgenommen. Dessen Plan wird aktuell so lange weiterverfolgt, bis es im Sommer Ende Juli in den Urlaub geht.
Zuletzt wollte ich mich nochmal herzlich für das MuscleBeach-Programm und generell das gesamte alte Forum bedanken und hoffe, dass auch dieses Forum genauso informativ und aufschlussreich wie das alte wird. Mir hat es den Einstieg in die Materie sehr erleichtert und ich hätte mir gewünscht, dass ich direkt zum Anfang meiner Trainingszeit darauf gestoßen wäre...
Ich freue mich auf die Zeit hier
