Hallo Leute.
Leider lassen sich die Dogg Pound Pläne im Archiv nicht öffnen.
Ich suche den 3er Doggcrapp Plan, der 2018 bei Big and Strong vorgestellt wurde.
Wäre super wenn mir jmd weiterhelfen könnte.
Grüße, Sven
Dogg Pound a new Breed 3er Split
-
runn12
- Top Lounger
- Beiträge: 1477
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:36
- Wohnort: Berlin
- Alter: 47
- Geschlecht: m
- Trainingsbeginn: 1991
- Ich bin: fan von theoretikern
ehrlich, nehmt Euch besser die aus dem echten dogg pound forum auf intensemuscle.com
.
die ganzen komischen modifikationen von irgendwelchen spezis sind immer anders.
.
die ganzen komischen modifikationen von irgendwelchen spezis sind immer anders.
-
-theANIMAL-
- Top Lounger
- Beiträge: 1501
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:31
- Wohnort: AUT/KTN
- Geschlecht: m
- Trainingsbeginn: 2001
- Körpergröße: 172
- Körpergewicht: 87
- Lieblingsübung: Legs
- Ich bin: WannabeQuadzilla
LOGDorian Yates hat geschrieben:“I didn't want People to say - ohh that's a nice physique “
“I wanted People to look and say - “What the fuck is that ? “
-
Mutantenmännchen
- Top Lounger
- Beiträge: 555
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:27
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 100
- Sportart: Bodybuilding
- Ich bin: noch kein Mutant
mit einem 3er macht man sicher nichts verkehrt, muss nicht jeder mit nem GK oder OK/UK starten.Cool42 hat geschrieben: 27. Sep 2023, 14:35 Ist halt die Frage ob man schon "zu denen" gehört, die einen 3er Split benötigen.
Mein LogFlexxFlexx hat geschrieben: 16. Mär 2023, 18:29 Ich hoffe mal, dass das ganze n Troll ist...
Nehms mir nicht übel aber 94 kg auf 180cm mit 15% KFA hat jeder Jogger.
-
22Siebtel
- Entwicklung
- Beiträge: 414
- Registriert: 11. Mär 2023, 08:23
- Geschlecht: m
- Ich bin: ungefähr Pi
Ich glaube, das war darauf bezogen, dass du auf IM gehängt wirst, wenn du meinst, du seist fortgeschritten genug um den DC 3er zu machenMutantenmännchen hat geschrieben: 27. Sep 2023, 14:47mit einem 3er macht man sicher nichts verkehrt, muss nicht jeder mit nem GK oder OK/UK starten.Cool42 hat geschrieben: 27. Sep 2023, 14:35 Ist halt die Frage ob man schon "zu denen" gehört, die einen 3er Split benötigen.
Create an account or sign in to join the discussion
You need to be a member in order to post a reply
Create an account
Not a member? register to join our community
Members can start their own topics & subscribe to topics
It’s free and only takes a minute