Der große Lounge Diätlog

[H_D]

naja @HungrigerBiber wenn du z. B. Inulin zu dir nimmst züchtest du ja quasi deine Bifidobakterien (nachgewiesen) aber vermutlich auch andere gute Darmbakterien in dir. Heißt die vermehren sich und können dir vermutlich auch bei anderen Verdauungsprozessen behilflich sein.

Gerade wenn du ein mangen an den kurzkettigen Fettsäuren hast würde ich das ausprobieren, da diese genau das verstoffwechseln aus den Balaststoffen von z. B. Inulin

somit züchtest du dir die ''guten'' Bakterien damit und löst evtl. das Problem mit den Fettsäuren

erstmal muss er den LG beheben.
NAG + Glutamin wäre da wohl Akuthilfe

Würde erstmal den LG angehen bzw eine evtl. SIBO klären falls noch nicht geschehen

Wie behandelt man eine Dünndarm Besiedlung wenn man eine hätte?

Soweit ich mitbekommen habe einer der Experten dafür

https://www.instagram.com/p/CpNK2ndsx4W/?img_index=1

[nieto6]

Diätgoals für Frauen :

[spoil]

IMG_8981.jpg

[/spoil]


OT: fast 90kg nach 4 Tagen pausenlosen Essens. Vermutlich einiges Darminhalt + Wasser, Salz etc. aber Trend stimmt

[Lauch]

Verstehe ich nicht.


So, bin hier auch mal wieder motivierter dabei. Mettchen hat mir gesagt, dass ich auf mein Sixpack aufpassen soll und das Event, dass mir zum ersten Mal in meinem Leben ein Frau nicht sagt, dass ich zunehmen soll weil chubby besser aussieht, hat in mir positive Motivation ausgelöst.

Ernährung irgendwie jetzt Protein, Veggies und Alkohol für das Erste.

[Bina]

Diätgoals für Frauen :

Das ist zwar echt sehr schlank, aber machbar.
[mention]Morn[/mention]
[mention]beingboredsucks[/mention]

[Netzokhul]

Diätgoals für Frauen :

[spoil]IMG_8981.jpg[/spoil]


OT: fast 90kg nach 4 Tagen pausenlosen Essens. Vermutlich einiges Darminhalt + Wasser, Salz etc. aber Trend stimmt

Checks auch nicht.
Schuss ins Blaue:
Meghan Markle?

[nieto6]

Diätgoals für Frauen :

[spoil]IMG_8981.jpg[/spoil]


OT: fast 90kg nach 4 Tagen pausenlosen Essens. Vermutlich einiges Darminhalt + Wasser, Salz etc. aber Trend stimmt

Checks auch nicht.
Schuss ins Blaue:
Meghan Markle?

korrekt! und wirkt IRL extrem dünn.

[Netzokhul]

Könnte bisschen mehr obenrum dran, aber war schon Crush in Suits.

[Piotr]

Die soll mal pumpen
Muskeln müssen drauf

[MattDemon]

was soll das bringen

[beingboredsucks]

Diätgoals für Frauen :

Das ist zwar echt sehr schlank, aber machbar.
@Morn
@beingboredsucks

Fühle mich geskinnyshamed!

[Morn]

Mein Diätgoal: Brauch mehr Muskeln

[Bina]

Diätgoals für Frauen :

Das ist zwar echt sehr schlank, aber machbar.
@Morn
@beingboredsucks

Fühle mich geskinnyshamed!

[mention]Morn[/mention]
hab ich heute auch schon hinter mir.
Meine Narkoseschwester "was sagt denn dein Mann dazu, dass du soooo dürr bist?" (dabei abfälliges Grinsen im Gesicht und so ein dumm-provozierender Tonfall)

sie dafür aber 165 cm im Quadrat und Schnappatmung bei jeder Geschwindigkeit die über Schneckentempo liegt.

[Morn]

Määäää, meine Lieblingssprüche, damit könnt ich echt Bullshitbingo basteln

[Netzokhul]

Die optische Beurteilung überlasst ihr bitte uns.

[Netzokhul]

Hose locker sitzt...
Gewicht aber wieder bis auf 80kg hochgeklettert
Eigentlich gut diese