Trainingsbooster Bewertung und Kaufberatung

Alles zum Thema Supps - von A-Vitaminen über Protein bis Zink.
BW117
Lounger
Beiträge: 331
Registriert: 11. Mär 2023, 10:54
Answers: 0

H_D hat geschrieben: 12. Sep 2023, 20:10 deswegen wirkt das Ding bei mir auch so gut wie gar nicht.
Immer mit Citrullin+Arginin kombinieren
BW117 hat geschrieben: 12. Sep 2023, 20:02
H_D hat geschrieben: 5. Sep 2023, 20:17 Hab ich mir auch geholt. Macht was er soll für den Preis
Selbiges Fazit.

Weißt du zufällig warum Taurin eigentlich nicht in nen Booster soll? Hatte das jetzt mehrmals gehört, auch bei Brosep (meine ich)...
Hatten wir erst vor ein paar Seiten
Konnte ich über die Sufu nicht finden.

Der Pump beim Oberkörper war aber sehr gut. Besser als erwartet. Verglichen mit dem EVO keinen großartigen Unterschied. Halt der halbe Preis. Habe 25g genommen.
Stephan89
Lounger
Beiträge: 321
Registriert: 22. Mär 2023, 13:28
Answers: 0
Wohnort: Düren
Alter: 34
Geschlecht: M
Trainingsbeginn: 2007
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 95
KFA: 10
Sportart: Kraftsport
Squat: 160
Bench: 180
Deadlift: 220
Lieblingsübung: T Bar rows
Ich bin: Natty

Gestern getestet:
Intelligent muscle sharp amf

Ballert ordentlich. Hab 2 Stunden ordentlich abgerissen.

Inhalt:
Portion: 1 Messlöffel (10 g)

Beta Alanin: 3.000 mg
L-Citrullin: 2.250 mg
Citrullin Di Malat: 2.250 mg
Agmatin-Sulfat: 500 mg
Koffein Malat: 175 mg
Koffein wasserfrei: 175 mg
Acetyl-l-Tyrosin: 130 mg
DMHA: 100 mg
DMAA: 80 mg
Grüner Tee 98%: 50 mg
Capsicum: 50 mg
Methyl-Synephrin HCL: 45 mg
Higenamin: 45 mg
Wasserlösliches Vitamin E: 40 mg
Metyl-Hardenin HCL: 30 mg
Citrus Aurantium 30%: 26 mg
Traubenkern-Extrakt: 25 mg
Synephrin HCL: 20 mg
Hordenin HCL: 20 mg
Niacin: 15 mg
Yohimbin 8%: 12 mg
Piperin 95%: 10 mg
Naringenin: 10 mg
N-Methyl-Tyramin: 10 mg
Octopamin HCL: 10 mg
Yohimbin HCL: 1 mg
Alpha-Yohimbin-HCL: 1 mg
BW117
Lounger
Beiträge: 331
Registriert: 11. Mär 2023, 10:54
Answers: 0

H_D hat geschrieben: 13. Sep 2023, 20:44 https://lifters-lounge.com/viewtopic.ph ... in#p190187
Danke dir, das habe ich tatsächlich nicht gefunden als ich "Taurin" eingab. Dann scheint es aber nicht unbedingt ein Hemmnis zu sein.

"Das ist subjektiv zu sehen" :kekw:
H_D
Lounge-Legende
Beiträge: 3354
Registriert: 9. Mär 2023, 21:30
Answers: 0

@Stephan wie war der Schlaf danach?
Stephan89
Lounger
Beiträge: 321
Registriert: 22. Mär 2023, 13:28
Answers: 0
Wohnort: Düren
Alter: 34
Geschlecht: M
Trainingsbeginn: 2007
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 95
KFA: 10
Sportart: Kraftsport
Squat: 160
Bench: 180
Deadlift: 220
Lieblingsübung: T Bar rows
Ich bin: Natty

H_D hat geschrieben: 14. Sep 2023, 12:12 @Stephan wie war der Schlaf danach?
Gut. War platt. Wenn du richtig ballerst wie ein blöder, dann schläfst du auch.
Benutzeravatar
Ebiator
Battlemaster Andi
Beiträge: 3546
Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
Answers: 0
Wohnort: Ludwigsburg
Trainingsbeginn: 2000
Körpergröße: 185
Körpergewicht: 85
KFA: 5
Sportart: Bodybuilding
Squat: 190
Bench: 142
Deadlift: 220
Ich bin: Pro, Bro

Test

Stephan89 hat geschrieben: 14. Sep 2023, 15:34
H_D hat geschrieben: 14. Sep 2023, 12:12 @Stephan wie war der Schlaf danach?
Gut. War platt. Wenn du richtig ballerst wie ein blöder, dann schläfst du auch.
Stimmt nicht immer. Habe nach besonders harten Einheiten des Öfteren Probleme mit dem Schlaf.
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 11917
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Answers: 0
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Ebiator hat geschrieben: 14. Sep 2023, 15:37
Stephan89 hat geschrieben: 14. Sep 2023, 15:34
H_D hat geschrieben: 14. Sep 2023, 12:12 @Stephan wie war der Schlaf danach?
Gut. War platt. Wenn du richtig ballerst wie ein blöder, dann schläfst du auch.
Stimmt nicht immer. Habe nach besonders harten Einheiten des Öfteren Probleme mit dem Schlaf.
Isso.
Man ist richtig fertig aber kann nicht schlafen oder ist dauernd wach.
Alt, aber weise?
Top Lounger
Beiträge: 651
Registriert: 24. Jul 2023, 14:22
Answers: 0
Wohnort: Altersheim
Alter: 52
Geschlecht: m
Körpergröße: 170
Körpergewicht: 74
KFA: 20
Bench: 105
Deadlift: 140

Ebiator hat geschrieben: 14. Sep 2023, 15:37
Stephan89 hat geschrieben: 14. Sep 2023, 15:34
H_D hat geschrieben: 14. Sep 2023, 12:12 @Stephan wie war der Schlaf danach?
Gut. War platt. Wenn du richtig ballerst wie ein blöder, dann schläfst du auch.
Stimmt nicht immer. Habe nach besonders harten Einheiten des Öfteren Probleme mit dem Schlaf.
Kann ich bestätigen, gerade wenn ich schwer, also mit viel Gewicht und wenigen Wdh. trainiere. Dann scheint das Nervensystem überreizt/unruhig zu sein.
Stephan89
Lounger
Beiträge: 321
Registriert: 22. Mär 2023, 13:28
Answers: 0
Wohnort: Düren
Alter: 34
Geschlecht: M
Trainingsbeginn: 2007
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 95
KFA: 10
Sportart: Kraftsport
Squat: 160
Bench: 180
Deadlift: 220
Lieblingsübung: T Bar rows
Ich bin: Natty

Also ich bin danach immer total platt und schlafe wie ein Baby. Bin allerdings auch auf Diät. Vill liegt es an leeren Speichern? Kein Plan
Zuletzt geändert von Stephan89 am 14. Sep 2023, 19:50, insgesamt 1-mal geändert.
Benutzeravatar
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 4866
Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Answers: 0
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört

Netzokhul hat geschrieben: 14. Sep 2023, 16:21
Ebiator hat geschrieben: 14. Sep 2023, 15:37
Stephan89 hat geschrieben: 14. Sep 2023, 15:34

Gut. War platt. Wenn du richtig ballerst wie ein blöder, dann schläfst du auch.
Stimmt nicht immer. Habe nach besonders harten Einheiten des Öfteren Probleme mit dem Schlaf.
Isso.
Man ist richtig fertig aber kann nicht schlafen oder ist dauernd wach.
Same
War auch so bei dem 10km Lauf, dann "Coach" und dann eigenes Pull Training
War mega kaputt aber konnte nicht gut einschlafen
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Stephan89
Lounger
Beiträge: 321
Registriert: 22. Mär 2023, 13:28
Answers: 0
Wohnort: Düren
Alter: 34
Geschlecht: M
Trainingsbeginn: 2007
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 95
KFA: 10
Sportart: Kraftsport
Squat: 160
Bench: 180
Deadlift: 220
Lieblingsübung: T Bar rows
Ich bin: Natty

Ich glaub die Frage war wegen den Booster. Ob ich davon noch schlafen konnte, weil er ziemlich stark ist
barbell0123
Lounger
Beiträge: 197
Registriert: 4. Jun 2023, 17:26
Answers: 0

liftup hat geschrieben: 13. Mär 2023, 19:41
babus hat geschrieben: 12. Mär 2023, 19:24
chiki hat geschrieben: 11. Mär 2023, 00:17 Poah früher
USP JACK3
Craze
dedicated unstoppable
Psycho
Vpx redline white heat

Die haben richtig gescheppert
Uff die waren im Abgang und auch teils im Training richtig böse…

Jettt Mal BB Depot Pump Matrix bestellt, bin gespannt.
Wie ist der Booster von BB Depot?
barbell0123
Lounger
Beiträge: 197
Registriert: 4. Jun 2023, 17:26
Answers: 0

Tanju51 hat geschrieben: 22. Mär 2023, 12:00 Ich benutz bisher einfach ganz basic 10g Arginin + 10g Citrulin und intra halt 20g Eaas + 30g Cluster.. funktioniert :)
Hast du kein Problem mit dem Geschmack? Oder schmeckt Arginin und Citrulin geschmacksneutral?
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 11917
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Answers: 0
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

AAKG schneckt relativ neutral
Arginin find ich ziemlich eklig
Citrullin halt sauer
Antworten

Create an account or sign in to join the discussion

You need to be a member in order to post a reply

Create an account

Not a member? register to join our community
Members can start their own topics & subscribe to topics
It’s free and only takes a minute

Registrieren

Sign in