Keine Ahnung, ich mag die Kombi aus Tomatenmark/Senf. Nehme ich sehr gerne für alle herzhaften Gerichte, ich ohne Konzept dahinter koche.
Was isst oder trinkst du gerade?
- Lauch
- Lounge-Legende
- Beiträge: 2730
- Registriert: 4. Mär 2023, 21:00
- Wohnort: Wien
- Alter: 33
- Geschlecht: Helikopter
- Trainingsbeginn: 2007
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 84
- Squat: 180
- Bench: 130
- Deadlift: 240
- Lieblingsübung: Wut
- Ich bin: Conan der Barbar
- curdyoatz
- Top Lounger
- Beiträge: 1570
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:00
- Lieblingsübung: Breirühren (unilat.)
- Ich bin: im Breikoma
#SelbstliebeNetzokhul hat geschrieben: 12. Sep 2023, 12:39 2 EAAis®
@KalleGrabowski @curdyoatz
Whey+Milch aber geiler
[mention]HungrigerBiber[/mention]
Kein Brei ist illegal
LogUnterstützt das Forum mit dem Code lifters5 bei https://www.bodybuilding-depot.de/
- chickenbreast
- Top Lounger
- Beiträge: 655
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:06
- Wohnort: Berlin
- Alter: 22
- Körpergröße: 184
- Körpergewicht: 66
- KFA: 11
- Sportart: BB
- Squat: 78
- Bench: 90
- Lieblingsübung: Progression
Hähnchen, Rind, Ofenkartoffeln, Brezel
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
- Waschbär
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5394
- Registriert: 9. Mär 2023, 19:32
- Geschlecht: Unschlüssig
- Sportart: fühlen
- Squat: 170
- Ich bin: gebrochen
Laugenstange mit Biscoff Crunchy Aufstrich auch sehr geil
Erst wenn der letzte Baum gerodet, der letzte Fluss vergiftet, der letzte Fisch gefangen ist, werdet ihr feststellen, dass man Geld nicht essen kann
- beingboredsucks
- Prinzessin PullUp
- Beiträge: 517
- Registriert: 5. Jul 2023, 09:44
- Alter: 34
- Körpergröße: 162
- Körpergewicht: 47
- Ich bin: bemüht
Laugengebäck sowieso unschlagbar. Habe für heute Abend auch schon welches besorgt 
Gerade aber erstmal Schinkenbrote und etwas Paprika

Gerade aber erstmal Schinkenbrote und etwas Paprika
Brötchen mit putensteaks
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
Log:https://lifters-lounge.com/viewtopic.php?t=1288

Log:https://lifters-lounge.com/viewtopic.php?t=1288
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 4981
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
1 Monster Ultra Watermelon
- HungrigerBiber
- Klimmzug König
- Beiträge: 1954
- Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
- Wohnort: Topkekistan
- Trainingsbeginn: 2016
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 92
- KFA: 10
- Lieblingsübung: 162kg Pullup
Richtige Deutsche hier, überall Brötchen und Kartoffeln, fehlt noch Pizzer und Nudeln um das Ganze abzurunden
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
- chickenbreast
- Top Lounger
- Beiträge: 655
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:06
- Wohnort: Berlin
- Alter: 22
- Körpergröße: 184
- Körpergewicht: 66
- KFA: 11
- Sportart: BB
- Squat: 78
- Bench: 90
- Lieblingsübung: Progression
Mehl find ich schon praktisch, sind ja auch nur stärkehaltige KHs.husefak hat geschrieben: 12. Sep 2023, 14:00 Hatte brav mein fettred. Rinderhack mit frischem Gemüse in Tomatenmark/Kokosmilch.
Keine Mehlspeisen.![]()
Porridge und Reispudding im Grunde sind ja im Grunde genommen nichts anderes
Mehlspeisen sind ja meistens eher ne Fett-Zucker-Mische
- chickenbreast
- Top Lounger
- Beiträge: 655
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:06
- Wohnort: Berlin
- Alter: 22
- Körpergröße: 184
- Körpergewicht: 66
- KFA: 11
- Sportart: BB
- Squat: 78
- Bench: 90
- Lieblingsübung: Progression
Chocolate-Fudge Brei mit Banane
[mention]curdyoatz[/mention]
Reismehl
Haferflocken
BodyLab Casein Schoko
ESN Whey Chocolate Fudge Cookie Dough
Eiklar
Flavn Tasty Chocolate Fudge
Lindt 90% Zartbitter
[mention]curdyoatz[/mention]
Reismehl
Haferflocken
BodyLab Casein Schoko
ESN Whey Chocolate Fudge Cookie Dough
Eiklar
Flavn Tasty Chocolate Fudge
Lindt 90% Zartbitter
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
- curdyoatz
- Top Lounger
- Beiträge: 1570
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:00
- Lieblingsübung: Breirühren (unilat.)
- Ich bin: im Breikoma
Filter holt bestimmt viel raus. Sieht auch aus, als ob da nur 150ml Masse unter den Bananen liegt. Schmeckt aber bestimmt gut und hat dazu noch relativ wenig Kcal wegen der Meme-Produkte. Würde daher wegatmen.chickenbreast hat geschrieben: 12. Sep 2023, 15:12 Chocolate-Fudge Brei mit Banane
IMG_5303.jpeg
@curdyoatz
Reismehl
Haferflocken
BodyLab Casein Schoko
ESN Whey Chocolate Fudge Cookie Dough
Eiklar
Flavn Tasty Chocolate Fudge
Lindt 90% Zartbitter
Kein Brei ist illegal
LogUnterstützt das Forum mit dem Code lifters5 bei https://www.bodybuilding-depot.de/
Ja, wenn man es ganz genau nimmt. Aber Industriebrötchen sind halt nicht nur stärkehaltige KHs, sondern richtiger Schmutz, voller Enzyme und Zeuchs, damit der Teig nicht die Fertigungsstraßen verklebt und trotz minimal Gare bissi Geschmack hat. Das ist kein Backhandwerk und gehört in keinen Magen/Darm und das ist auch den von dir genannten KHs meilenweit unterlegen.chickenbreast hat geschrieben: 12. Sep 2023, 15:10 Mehl find ich schon praktisch, sind ja auch nur stärkehaltige KHs.
Porridge und Reispudding im Grunde sind ja im Grunde genommen nichts anderes
Mehlspeisen sind ja meistens eher ne Fett-Zucker-Mische
Create an account or sign in to join the discussion
You need to be a member in order to post a reply
Create an account
Not a member? register to join our community
Members can start their own topics & subscribe to topics
It’s free and only takes a minute