Enjoy the Ride - Netzo's Log

Das Forum für Erfahrungsberichte im Bereich Training.
Benutzeravatar
Flocki
Weißwurscht
Beiträge: 7127
Registriert: 3. Mär 2023, 18:07
Answers: 0
Wohnort: Monaco di Bavaria
Ich bin: 🍺🥨

Wann ist der Erpel nicht am fressen?
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 11917
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Answers: 0
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Vermutlich nicht.
Nov. 21 bis Jan. 23 im Aufbau gewesen, aber 4 Wochen Diät vorm Sommerurlaub dabei gehabt.
Benutzeravatar
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 4866
Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Answers: 0
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört

Netzokhul hat geschrieben: 9. Sep 2023, 20:46 Vermutlich nicht.
Nov. 21 bis Jan. 23 im Aufbau gewesen, aber 4 Wochen Diät vorm Sommerurlaub dabei gehabt.
Klingt gut
Ist da ordentlich was gegangen?
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 11917
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Answers: 0
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Piotr hat geschrieben: 9. Sep 2023, 21:15
Netzokhul hat geschrieben: 9. Sep 2023, 20:46 Vermutlich nicht.
Nov. 21 bis Jan. 23 im Aufbau gewesen, aber 4 Wochen Diät vorm Sommerurlaub dabei gehabt.
Klingt gut
Ist da ordentlich was gegangen?
🤡
Benutzeravatar
Röderson
Edler Spender
Beiträge: 2057
Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
Answers: 0
Alter: 28
Geschlecht: m
Ich bin: certa fan

Piotr hat geschrieben: 9. Sep 2023, 21:15
Netzokhul hat geschrieben: 9. Sep 2023, 20:46 Vermutlich nicht.
Nov. 21 bis Jan. 23 im Aufbau gewesen, aber 4 Wochen Diät vorm Sommerurlaub dabei gehabt.
Klingt gut
Ist da ordentlich was gegangen?
pepcorn
Benutzeravatar
Barbellmonkey
Top Lounger
Beiträge: 936
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Answers: 0
Geschlecht: M
Körpergewicht: 86

Nice zu hören, dass hier wieder geloggt wird! :tach:
Krafttraining und Laufen --> LOG
schlafschaf
Push Up Bro
Beiträge: 1592
Registriert: 9. Mär 2023, 15:36
Answers: 0

Freut mich das es hier wieder losgeht
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 11917
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Answers: 0
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Bin heute aber ein ziemliches Wrack. :-)
Mach gerade eine langen Morgenspaziergang (ca. 20k Schritte) und brauch schon ab und an Sitzpausen. :pepechin:

Morgen keine Zeit also geht es wohl frühestens Mittwoch weiter.

Vllt. nachher noch eine Runde mitm Rad.
Mal schauen ob Koffein hilft.
Benutzeravatar
Quickhatch
Gulo Gulo
Beiträge: 925
Registriert: 9. Mär 2023, 16:24
Answers: 0
Wohnort: Heilbronx
Alter: 45
Trainingsbeginn: 2021
Körpergröße: 181
Körpergewicht: 86
Sportart: Gutter Ballet
Lieblingsübung: Resist

:thumbsup:
[spoil]
367987979_7087365891282907_842153797231264079_n.jpg
[/spoil]
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
curdyoatz
Top Lounger
Beiträge: 1570
Registriert: 9. Mär 2023, 16:00
Answers: 0
Lieblingsübung: Breirühren (unilat.)
Ich bin: im Breikoma

Netzokhul hat geschrieben: 10. Sep 2023, 10:15 Bin heute aber ein ziemliches Wrack. :-)
Mach gerade eine langen Morgenspaziergang (ca. 20k Schritte) und brauch schon ab und an Sitzpausen. :pepechin:

Morgen keine Zeit also geht es wohl frühestens Mittwoch weiter.

Vllt. nachher noch eine Runde mitm Rad.
Mal schauen ob Koffein hilft.
20k Schritte Watscheln ist aber eben auch keine Runde um den Block.
Auch wenn es früher evtl. (deutlich) leichter ging, vermute ich bei dir immer noch n höheres Fitnesslevel als bei der Mehrheit der Rentner *jaja*
Kein Brei ist illegal
Log
Unterstützt das Forum mit dem Code lifters5 bei https://www.bodybuilding-depot.de/
Benutzeravatar
C43
Queen of f***ing everything
Beiträge: 2578
Registriert: 5. Mär 2023, 21:33
Answers: 0
Wohnort: zwischen MS und DO
Geschlecht: W
Körpergröße: 165
Körpergewicht: 60
Lieblingsübung: Essen
Ich bin: unterKasimirsSchutz

Netzokhul hat geschrieben: 10. Sep 2023, 10:15 Bin heute aber ein ziemliches Wrack. :-)
Mach gerade eine langen Morgenspaziergang (ca. 20k Schritte) und brauch schon ab und an Sitzpausen. :pepechin:

Morgen keine Zeit also geht es wohl frühestens Mittwoch weiter.
Heute = Sonntag
Morgen = Montag.
Zwischen Montag und Mittwoch liegt noch der Dienstag *professor*

Also go for it! ;)


Nee, Quatsch. Mach so, wie es passt und ich freu mich, dass es weitergeht!
‼️Log‼️
‼️Challenge des Monats‼️
‼️Vorschläge zum „Lounger des Monats“‼️
‼️Rabattcodes zu Forumsunterstützung‼️
‼️Strandfigur 2024‼️
Berliner hat geschrieben: 22. Sep 2023, 12:17 Mit @C43 mithalten ist sowieso utopisch.
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 11917
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Answers: 0
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Ne, hast recht. Ich meinte auch Dienstag.
Bin bisschen bräsig.
Gleich wieder zuhause, hatte die Tour kürzer geschätzt.
H_D
Lounge-Legende
Beiträge: 3354
Registriert: 9. Mär 2023, 21:30
Answers: 0

Netzokhul hat geschrieben: 10. Sep 2023, 10:15
Mal schauen ob Koiffein hilft.
wär bei die wohl sinnvoller
Benutzeravatar
Röderson
Edler Spender
Beiträge: 2057
Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
Answers: 0
Alter: 28
Geschlecht: m
Ich bin: certa fan

Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 11917
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Answers: 0
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Gehe die Koffeinreduktion jetzt langsam mal an, nachdem ich schon auf 300mg oder manchmal mehr auf täglicher Basis war.
Kalter Entzug ist mir aber zu hart.
Antworten

Create an account or sign in to join the discussion

You need to be a member in order to post a reply

Create an account

Not a member? register to join our community
Members can start their own topics & subscribe to topics
It’s free and only takes a minute

Registrieren

Sign in