That's the spiritHungrigerBiber hat geschrieben: 31. Aug 2023, 13:47 Ich gehe gleich ins Gym und mache einen letzten Satz Klimmzüge. Ich werde so lange an der Stange hängen bis ich runterfalle, ob dabei mehr als 30 rauskommen wage ich nicht einzuschätzen. Bin schlechter regeneriert als erwartet und [INSERT MIMIMI HERE]
Schlachtmusik mit grunzenden Barbaren liegt bereits auf den Ohren, ich habe morgens stark diuretischen Tee getrunken, bisher nur Honig für Glykogen und Nüsse für Energie gegessen und sogar die Unterhose ausgezogen um Gewicht zu sparen.
Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
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HungrigerBiber hat geschrieben: 31. Aug 2023, 13:47 Ich gehe gleich ins Gym und mache einen letzten Satz Klimmzüge. Ich werde so lange an der Stange hängen bis ich runterfalle, ob dabei mehr als 30 rauskommen wage ich nicht einzuschätzen. Bin schlechter regeneriert als erwartet und [INSERT MIMIMI HERE] außerdem [INSERT MIMIMI HERE]
Schlachtmusik mit grunzenden Barbaren liegt bereits auf den Ohren, ich habe morgens stark diuretischen Tee getrunken, bisher nur Honig für Glykogen und Nüsse für Energie gegessen und sogar die Unterhose ausgezogen um Gewicht zu sparen.
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HungrigerBiber hat geschrieben: 31. Aug 2023, 13:46Sieger der Herzen wegen Knochenfabrik - Filmriss Track. Für mich neben Loikaemie - Trinkfestigkeit die beste Hymne wenns um Saufen geht.Unbestaendigkeit hat geschrieben: 31. Aug 2023, 11:31 Ah komm, dabei sein ist alles hehe, ab auf den letzten Platz mit mir![]()
[bbvideo]https://youtu.be/EHsooqkyCIc?si=cOdfX0tWm69Nd3oq[/bbvideo]
seh ich auch so. vor allem will er heute nochmal liefern und Ebi hinter sich lassen

richtig gut, also so eine top ausführung schaff ich nicht bei 1ner, vor allem so langsam :0 würd ich eingehenbeingboredsucks hat geschrieben: 31. Aug 2023, 13:55 6 reps
Hier dann noch meine finalen 6 reps. (Hatte es übrigens noch mit einer 6-Kg-Kettlebell versucht - keine Chance, bin nur halb hochgekommenzum Glück ist mein Bademantelgürtel nicht gerissen.)
Man sieht ihr die Anstrengung förmlich an, die zum Ende hin aufkommt und sie trotzdem weiterhin durchzieht.Klofliege hat geschrieben: 31. Aug 2023, 14:01richtig gut, also so eine top ausführung schaff ich nicht bei 1ner, vor allem so langsam :0 würd ich eingehenbeingboredsucks hat geschrieben: 31. Aug 2023, 13:55 6 reps
Hier dann noch meine finalen 6 reps. (Hatte es übrigens noch mit einer 6-Kg-Kettlebell versucht - keine Chance, bin nur halb hochgekommenzum Glück ist mein Bademantelgürtel nicht gerissen.)
![]()
Richtig gut
......"besser wäre schon wieder scheiße".....
-
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Heftig. In diesem Zeitlupentempo würde ich vermutlich nicht einmal 6 schaffen.beingboredsucks hat geschrieben: 31. Aug 2023, 13:55 6 reps
Hier dann noch meine finalen 6 reps. (Hatte es übrigens noch mit einer 6-Kg-Kettlebell versucht - keine Chance, bin nur halb hochgekommenzum Glück ist mein Bademantelgürtel nicht gerissen.)
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Habt ihr nicht meine massiven seitlichen Schultern geshen??! Ich kann anatomisch gar nicht weiter runter gehen da sie ansonsten meinen Kopf zerquetschen würden!
- MattDemon
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ne training heut fällt ausKlofliege hat geschrieben: 31. Aug 2023, 14:00seh ich auch so. vor allem will er heute nochmal liefern und Ebi hinter sich lassen![]()
Auf Grund der schlimmen Verletzung am Finger?
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
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seh ich nicht so, gibt halt regelnKlofliege hat geschrieben: 31. Aug 2023, 14:00seh ich auch so. vor allem will er heute nochmal liefern und Ebi hinter sich lassen![]()
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