Zeit des Liftens

[donjon]

Für Bart amk

Naja immerhin noch Gürtel und Zughilfen für Beintrenner vergessen. Perfekter Tag.

Einfach skippen

Das ist der Weg.

[Klofliege]

Ne zieh jetzt mit schmerzen im
Unteren Rücken die 7x5 durch.

was, beugen? wenn ich gürtel vergesse bleib ich vom gewicht halt niedriger und mach paused oder so müll. Find ich "sicherer". Kenn aber auch leut die 200kg
kalt ohne gürtel knallen. Haben vermutlich bessere bandscheiben wie ich

[Arjen]

Tfw eigentlich restday
Tfw nun doch Rücken only trainieren gehen
Tfw 2min Weg bis zum Gym dazu einlädt

[Klofliege]

Mirin

noch mehr miriniere das alle am morgen trennern können

[Meatlover]

Morgens habe ich gar keine Kraft, bekomme kaum das Nutellaglas auf

[Arjen]

Mirin

noch mehr miriniere das alle am morgen trennern können

Vorher 9 Stunden gearbeitet, fühle mich aber relativ okay

Aber keine Ahnung ob das morgen auch der Fall ist, darum nun Training

[Robin]

Wer seine Freizeit liebt, der scheisst im Betrieb

versuch meist morgen und spätschiss in arbeit zu lassen, rechnet das mal auf 45 jahre arbeitszeit hoch. ca. 5 min pro schiss... puh edel :kaffee:

5min

[donjon]

Wer seine Freizeit liebt, der scheisst im Betrieb

versuch meist morgen und spätschiss in arbeit zu lassen, rechnet das mal auf 45 jahre arbeitszeit hoch. ca. 5 min pro schiss... puh edel :kaffee:

5min

Alles unter zweistellig ist peinlich.

[Robin]

versuch meist morgen und spätschiss in arbeit zu lassen, rechnet das mal auf 45 jahre arbeitszeit hoch. ca. 5 min pro schiss... puh edel :kaffee:

5min

Alles unter zweistellig ist peinlich.

Licht muss einmal ausgehen
Pflicht

[Klofliege]

ok geb mir in Zukunft mühe

tfw kein Bewegungsmelder am Scheißhaus

[Mett]

tfw gestern das licht aus ging und es stock dunkel war. musste warten, bis draußen iwer den bewegungsmelder wieder aktivierte damit ich endlich das klopapier auf spuren untersuchen konnte.

[Meatlover]

Früher konnte man auch auf dem Klo rauchen, es waren sogar kleine Aschenbecher dafür angebracht.
Komplett unvorstellbar heute.
Und neben Dir hat es vom Umblättern der Zeitung geraschelt...

[smention u=3299]Atze.[/smention] : Alles klar soweit?

[donjon]

tfw gestern das licht aus ging und es stock dunkel war. musste warten, bis draußen iwer den bewegungsmelder wieder aktivierte damit ich endlich das klopapier auf spuren untersuchen konnte.

Deshalb immer was zum werfen bereithalten - idealerweise leere Klopapierrollen.

[donjon]

Früher konnte man auch auf dem Klo rauchen, es waren sogar kleine Aschenbecher dafür angebracht.
Komplett unvorstellbar heute.

Das war ein Traum.
Als ich noch in ner WG gewohnt habe war toilette auch einziger Raum in dem man rauchen durfte.

[MattDemon]

https://lifters-lounge.com/viewtopic.php?t=1953

kommt auch ihr homos dann gibts auf die schnaudse