Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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Landesmeister
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donjon
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Pasta mit Zucchini Pesto und angebratenen Zucchini
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Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

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Saeumling
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Netzokhul hat geschrieben: 4. Aug 2023, 18:51
Piotr hat geschrieben: 4. Aug 2023, 18:46 Ist eher Herb oder?
Was macht man da?
Vllt. bisschen mit Wasser verdünnen?
@chiki @Saeumling @leiferiksson
[spoil] :guenni: [/spoil]
Bio Bier ist für mich Abfall. Außer Vulkan Pils, diese hervorragend.
Stephan89
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Eine Mahlzeit ohne Proteine ist eine verschwendete Mahlzeit :-)
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Atze.
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Stephan89 hat geschrieben: 4. Aug 2023, 19:43 Eine Mahlzeit ohne Proteine ist eine verschwendete Mahlzeit :-)
Hauptsache dem Jung schmeckts.


Gönne mir jetzt auch Proteinarme Mahlzeit.

Eisberg Salat mit selbstgemachten Reibekuchen.
Stephan89
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Mensch Atze war ein Witz. :)

PS: von Salat schrumpft der Bizeps :guenni:
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Univerversal
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Netzokhul
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Fek.
Nice.
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LeifEriksson
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Blaukraut??
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LeifEriksson hat geschrieben: 4. Aug 2023, 20:38 Blaukraut??
rote Zwiebeln karamellisiert
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LeifEriksson
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achsoo
auch nice
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Saeumling
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Das auch lecker [smention u=77]chiki[/smention] . Helles hat mir leider gar nicht getaugt, Pils fand ich am besten. Pale Ale auch top.
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Arjen
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Gleich Frühstück
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curdyoatz
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Kein Brei ist illegal
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HungrigerBiber
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