[mention]ave49 [/mention] auch dabei.
Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
- Bina
- Edler Spender
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- Körpergröße: 168
- Körpergewicht: 58
- Ich bin: nicht lieb
Kurze Anmerkung:
Wäre es sinnvoll einen Beitrag von Anfang an "durchzuschleppen" mit:
Ebi Datum X Klimmzüge und nach jedem Video den Post zu aktualisieren bzw. zu zitieren und dabei zu aktualisieren.
[mention]Thor[/mention]
Wäre es sinnvoll einen Beitrag von Anfang an "durchzuschleppen" mit:
Ebi Datum X Klimmzüge und nach jedem Video den Post zu aktualisieren bzw. zu zitieren und dabei zu aktualisieren.
[mention]Thor[/mention]
- HungrigerBiber
- Klimmzug König
- Beiträge: 1954
- Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
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- Trainingsbeginn: 2016
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Einfach ne Tabelle erstellen. Kann ich nach Feierabend machenBina hat geschrieben: 1. Aug 2023, 15:55 Kurze Anmerkung:
Wäre es sinnvoll einen Beitrag von Anfang an "durchzuschleppen" mit:
Ebi Datum X Klimmzüge und nach jedem Video den Post zu aktualisieren bzw. zu zitieren und dabei zu aktualisieren.
@Thor
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
Bin dagegen.
Rechne mir bessere Chancen aus wenn die Leute abgebschreckt sind, sich so einen langen Thread durchzulesen.
Nur um zu schauen ob Sie noch Chancen haben
Rechne mir bessere Chancen aus wenn die Leute abgebschreckt sind, sich so einen langen Thread durchzulesen.
Nur um zu schauen ob Sie noch Chancen haben
Meine Decke ist so niedrig dass ich nur mit angewinkelten Beinen teilnehmen kann. Darf ich trotzdem? Habe eh keine Chance auf 19 Klimmzüge oder mehr, aber vielleicht bin ich beim 1rm ja nicht soo schwach (wahrscheinlich aber schon)
- Ebiator
- Battlemaster Andi
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Test
Und falls das nicht reicht, identifiziere ich mich als 90 Kilo Zusatzgewicht und hole mir so den SiegThor hat geschrieben: 1. Aug 2023, 15:44Naja @Ebiator identifiziert sich gelegentlich auch als Frau.
- Ebiator
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Habe ich auch gemacht, giltBb.adept hat geschrieben: 1. Aug 2023, 16:21 Meine Decke ist so niedrig dass ich nur mit angewinkelten Beinen teilnehmen kann. Darf ich trotzdem? Habe eh keine Chance auf 19 Klimmzüge oder mehr, aber vielleicht bin ich beim 1rm ja nicht soo schwach (wahrscheinlich aber schon)
- Piotr
- Naturaler Dönerlord
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- Ich bin: gestört
Ich finde die Ausführung passt so und muss nicht strikter sein.
[mention]Anis[/mention] fast schon grenzwertig hehe
Du hast aber höher gezogen als die Regeln erwarten, richtig? [mention]Ebiator[/mention]
[mention]Anis[/mention] fast schon grenzwertig hehe
Du hast aber höher gezogen als die Regeln erwarten, richtig? [mention]Ebiator[/mention]
- Knolle
- Moderator
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- Ich bin: Zweifelnd
Kleine Anekdote, 2013 hab ich auf Andro geloggt, wie ich an einem Tag/8h 500 Klimmzüge gemacht habe 
Ich hatte im Fitnessstudio gearbeitet und Sonntags war es immer sehr ruhig, da hab ich das dann geschafft.
Ist natürlich schwer umzusetzen und noch schwerer zu überprüfen, aber vielleicht als Vorschlag für weitere challenges in der Richtung.
Ich hatte im Fitnessstudio gearbeitet und Sonntags war es immer sehr ruhig, da hab ich das dann geschafft.
Ist natürlich schwer umzusetzen und noch schwerer zu überprüfen, aber vielleicht als Vorschlag für weitere challenges in der Richtung.
- .dnl
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Ja oder halt so SBD challenge mit 1,x bw auf repsKnolle hat geschrieben: 1. Aug 2023, 17:24 Kleine Anekdote, 2013 hab ich auf Andro geloggt, wie ich an einem Tag/8h 500 Klimmzüge gemacht habe
Ich hatte im Fitnessstudio gearbeitet und Sonntags war es immer sehr ruhig, da hab ich das dann geschafft.
Ist natürlich schwer umzusetzen und noch schwerer zu überprüfen, aber vielleicht als Vorschlag für weitere challenges in der Richtung.
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schlafschaf
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Uberkopfdruecken mit 40kg auf wd
Oder Hspu auf reps
Oder Hspu auf reps
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schlafschaf
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Anis eigentlich schon der perfekte calisthenics Athlet mit seiner super effizienten Technik.Piotr hat geschrieben: 1. Aug 2023, 17:20 Ich finde die Ausführung passt so und muss nicht strikter sein.
@Anis fast schon grenzwertig hehe
Du hast aber höher gezogen als die Regeln erwarten, richtig? @Ebiator
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schlafschaf
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Repräsentativer wäre aber wohl sowas wie Kniebeugen kreuzheben bw (x xy) auf repsPiotr hat geschrieben: 1. Aug 2023, 18:10Bin ich voll dabei
HSPU auf Reps
1,5x BW Bank auf Reps
ÜKD 40kg auf Reps
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schlafschaf
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Oder pistols auf reps immer re/li Im wechsel
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