Du musst aus dieser Bubble bzw. deiner Welt raus die du dir zusammenbaust
Du sagst ja auch egal wo du bist (Strand, Gym, Stadt) dass da Stoffer mit brutalem Körper sind
Andererseits macht hier gefühlt jeder andere genau die gegenteilige Erfahrung, vor allem in unserer Altersgruppe
Entweder unglücklicher Wohnort/Zufall, oder dein Mindset ist das Problem
-trainiere ordentlich (sind 100kg 8x endlich gefallen?)
-Rotlicht-Therapie
-alleine glücklich sein und auf dich Fokussieren
Und wenn du eh eher hoffnungslos bist:
Fang doch an zu ballern, so Low Dose
Warum denn nicht? Das wird dein Leben verändern, und zwar stark ins Positive
@Karl_Lagerfeld