Das diesjährige High Class Event des BVDK findet vom 14 04.-16.04.23 in Karlsruhe-Grötzingen statt.
Meldeschluss ist der 17.03.23
Die Leistungsdichte war noch bei keinem Wettkampf in DE so hoch.
Hier gehts zur Ausschreibung, Meldeliste, Zeitplan:
https://bvdk.de/dm-kdk-classic-%E2%80%93-aktive
Der Wettkampf wird mit hochwertigem Livestream über der Youtubekanal des Verbandes gestreamt.
https://youtube.com/@bvdklive
Teilnahmenormen:
DM KDK Classic Aktive 2023 - Karlsruhe
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1Baum
- Challenge-Endgegner
- Beiträge: 220
- Registriert: 9. Mär 2023, 21:01
- Geschlecht: grün
- Körpergröße: 194
- Körpergewicht: 112
- Sportart: Bank
- Squat: 215
- Bench: 220
- Deadlift: 280
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: Dips
- Ich bin: begehrt
Bin auf die Leistungen gespannt. Wirklich schön zu sehen wie die Leistungen steigen. Auch wenn ich dadurch nicht teilnehmen kann. 
aber Ehre wem Ehre gebührt
aber Ehre wem Ehre gebührt
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1Baum
- Challenge-Endgegner
- Beiträge: 220
- Registriert: 9. Mär 2023, 21:01
- Geschlecht: grün
- Körpergröße: 194
- Körpergewicht: 112
- Sportart: Bank
- Squat: 215
- Bench: 220
- Deadlift: 280
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: Dips
- Ich bin: begehrt
Eventuell Samstag und Sonntag zum ZuschauenThor hat geschrieben: 14. Mär 2023, 19:45 Wer ist denn von euch anwesend? Fahre wohl zum zuschauen mal runter.
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Seppo Deadlift
- Sir Lift-a-Lot
- Beiträge: 223
- Registriert: 9. Mär 2023, 23:04
- Wohnort: Güstrow
- Alter: 42
- Körpergewicht: 74
- Sportart: Powerlifting
- Squat: 255
- Bench: 140
- Deadlift: 260
- Ich bin: Seniorenklasse
Stabile Steigerungen über die Jahre. 2016 habe ich mit der für mich geforderten Norm noch die Silber Medaille geholt! 
Zum Glück könnnte ich ja auch immer bei den Senioren starten!
Zum Glück könnnte ich ja auch immer bei den Senioren starten!
Powerlifting Log: viewtopic.php?p=5736#p5736
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seven1three
- Neuer Lounger
- Beiträge: 29
- Registriert: 17. Mär 2023, 11:11
- Wohnort: Norden
- Sportart: KDK
- Squat: 305
- Bench: 200
- Deadlift: 330
- Ich bin: Da
Mache mit und versuche keine Schwäche zu zeigen
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seven1three
- Neuer Lounger
- Beiträge: 29
- Registriert: 17. Mär 2023, 11:11
- Wohnort: Norden
- Sportart: KDK
- Squat: 305
- Bench: 200
- Deadlift: 330
- Ich bin: Da
Da bin ich aktuell schmerzfrei! Allerdings gebeutelt durch Stress/Kinder/Leben und 8 Wochen später ist WM und da liegt der Fokus draufThor hat geschrieben: 17. Mär 2023, 14:42Wird wohl der erste "Härtetest" für deine Knie/Hammies Geschichte?
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1Baum
- Challenge-Endgegner
- Beiträge: 220
- Registriert: 9. Mär 2023, 21:01
- Geschlecht: grün
- Körpergröße: 194
- Körpergewicht: 112
- Sportart: Bank
- Squat: 215
- Bench: 220
- Deadlift: 280
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: Dips
- Ich bin: begehrt
In der 83er und drüber können die Normen fürs nächste mal direkt wieder 20kg hoch
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Specialedition
- Neuer Lounger
- Beiträge: 30
- Registriert: 15. Mär 2023, 20:13
- Geschlecht: M
- Trainingsbeginn: 2017
- Sportart: KDK
- Lieblingsübung: Deadlift + Squat
Ich glaube ich warte auf die AK41Baum hat geschrieben: 18. Mär 2023, 12:23 In der 83er und drüber können die Normen fürs nächste mal direkt wieder 20kg hoch
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