Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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donjon
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Morgendliche Nahrungsaufnahme

Haferflocken
Whey
geschrotete Leinsamen
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Mett
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1 hand voll gesundheit
Durok hat geschrieben: 18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Mett hat geschrieben: 18. Dez 2023, 08:14free mattdemon
007
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PWM
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Landesmeister
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Mett
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1 banana
Durok hat geschrieben: 18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Mett hat geschrieben: 18. Dez 2023, 08:14free mattdemon
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HungrigerBiber
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Landesmeister hat geschrieben: 12. Jul 2023, 12:20 IMG_20230712_122014_021.jpg
Kantine oder Krankenhaus?
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donjon
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Nudeln
Schwein
Speck
Papriker
Zwiebeln
Tomatensoße

Lauwarm aus der dose
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Leucko
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Mittag
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Mett
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1 shake, geschüttelt, nicht gerührt.
Durok hat geschrieben: 18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Mett hat geschrieben: 18. Dez 2023, 08:14free mattdemon
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Atze.
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Auch die Engel essen Bohnen.
Grüsse an Bud Spencer
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Cornholio
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Punktabzug weil nicht direkt aus der Gusspfanne und ohne das obligatorische halbe Laib Brot.
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Landesmeister
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HungrigerBiber hat geschrieben: 12. Jul 2023, 12:23
Landesmeister hat geschrieben: 12. Jul 2023, 12:20 IMG_20230712_122014_021.jpg
Kantine oder Krankenhaus?
Krankenhaus. Gut erkannt
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donjon
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Landesmeister hat geschrieben: 12. Jul 2023, 14:37 IMG_20230712_143553_606.jpg
Hold für das kleine stück
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chiki
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