Supplements - Allgemeiner Talk

[Ebiator]

Habe gestern mal den Reispudding von Zec+ probiert, um nicht auf Vayu zurückgreifen zu müssen. Etwas anders in der Zubereitung, weil es eben ein feines Pulver statt einem Granulat ist das nach dem Anmischen mit Wasser deutlich mehr aufgeht. Dadurch muss man auch etwas mehr rühren, weil so feines Pulver bekanntlich dazu neigt, so trockene Nester zu bilden. Geschmacklich aber am Ende quasi identisch.

Laut FFC ist der VAYU, der GN und der von Bodylab wohl genau gleich

Ah, gute Info. Dank dir :thumbsup:

Edit: Kosten auch genau gleich, nach dem Preis kann man sich also nicht richten.

[Flocki]

Bodylab hat immer 20-40% Rabatt. Grundpreis 30€ - also wenn das wirklich 1:1 der VAYU ist, ist das bombe

[Ebiator]

Bodylab hat immer 20-40% Rabatt. Grundpreis 30€ - also wenn das wirklich 1:1 der VAYU ist, ist das bombe

Jo, das stimmt. Bodylab ist ansonsten nicht mein liebster Hersteller aber in dem Fall ist das echt ne Option. Musste gerade etwas lachen als ich die Nährwerttabelle angeschaut habe. Geben die Werte für 100 g und für eine Portion an. Portionsgröße: 100 g

[Flocki]

Nice

[Ebiator]

Vayu, GN, Gods Rage und Bodylab24 sind identisch (kein Pulver, sondern grobkörniger).

Big Zone und Sinob sind der Markenstoff EveryRice (Pulver/Mehl), der aber auch mit kaltem Wasser zubereitbar ist.

Der Rest auf dem Markt ist normales Reismehl (auch Hipp).

Danke für die Zusammenfassung, damit lässt sich arbeiten :thumbsup:

Ricepudding halt inzwischen für mich unverzichtbar.

[Flocki]

Bin grad bei Dinkel/5-Kernflocken
Reisbrei geht zu schnell runter und Sättigung ja leider 0

[Mutantenmännchen]

also da reichen 6g um ordentlich geschmack von ECHTER erdnussbutter zu verpassen, soviel haben doch auch die scoops der üblichen verdächtigen hersteller

unter 20-30g merk ich da nix

[Waschbär]

Hm wieso sind die Grobkörnigen so Sackteuer.
Vayu halt schon beste konsistenz. Sinob war mir zu Puddingmäßig.
Erst durch Zusatz von Haferflocken kam bisschen Struktur rein.

Mache ich aber auch beim Vayu so, dann sättigt es wenigstens ein bisschen, bei 40g Oats und 60g Rice als Frühstück und geht auch von Verdauung 1h vorm Training klar.

[Flocki]

Hm wieso sind die Grobkörnigen so Sackteuer.
Vayu halt schon beste konsistenz. Sinob war mir zu Puddingmäßig.
Erst durch Zusatz von Haferflocken kam bisschen Struktur rein.

Mache ich aber auch beim Vayu so, dann sättigt es wenigstens ein bisschen, bei 40g Oats und 60g Rice als Frühstück und geht auch von Verdauung 1h vorm Training klar.

Dito
Mische auch immer, purer Ricebrei nie mehr

[Primate]

Bodylab hat immer 20-40% Rabatt. Grundpreis 30€ - also wenn das wirklich 1:1 der VAYU ist, ist das bombe

Jo, das stimmt. Bodylab ist ansonsten nicht mein liebster Hersteller aber in dem Fall ist das echt ne Option. Musste gerade etwas lachen als ich die Nährwerttabelle angeschaut habe. Geben die Werte für 100 g und für eine Portion an. Portionsgröße: 100 g

Viel besser ist ja, dass 100g Pulver über 101g Makronährstoffe liefern. Ich schätze die man fährt am besten die gleichen Nährwerte zu veranschlagen wie beim Vayu Pendant.

[chiki]

das kommt halt von der rundung

[Primate]

Jedes Pulver hat zumindest eine gewisse Restfeuchte, mindestens 5% würde ich mal behaupten.

[UltraMotion]

Heute das Clearwhey Wassermelone vom diggen Maggus probiert:
- Schäumt etwas weniger als das von BBDepot.
- geschmacklich aber süß und hart an der Grenze so wie eine reife Wassermelone eben ist.

[H_D]

jemand n tip für ein Elektrolyt supplement?
schwitze wie ein schwein und durch viel ausdauer im moment schon eine ganze menge
einfach sowas?

https://www.amazon.de/SIS-Science-Sport ... N094&psc=1

https://www.amazon.de/Dextro-Energy-Ele ... 176&sr=8-6

https://www.amazon.de/Elektrolyte-Sport ... 91d81&th=1

Ich glaube das hatte Frank mal empfohlen
https://www.amazon.de/gp/product/B077ZL ... UTF8&psc=1

[Klofliege]

Ich nehme das von SIS. schmeckt gut, inhalt soll auch top sein und preislich kein problem. kauf immer so nen 3er pack und gönn mir halt eine nach jeder ausdauereinheit. Bei krafteinheiten hätt ich aber noch nie elektrolyte genutzt. Gut du machst crossfit, da mag es schon sinnvoll sein auch danach elektrolyte zuzuführen