Der große Lounge Diätlog
-
Lauch
- Lounge-Legende
- Beiträge: 2730
- Registriert: 4. Mär 2023, 21:00
- Wohnort: Wien
- Alter: 33
- Geschlecht: Helikopter
- Trainingsbeginn: 2007
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 84
- Squat: 180
- Bench: 130
- Deadlift: 240
- Lieblingsübung: Wut
- Ich bin: Conan der Barbar
Ich muss ja sagen, dass Pizza als Abendessen quasi eine Garantie für ein gutes Workout am nächsten Morgen ist
Hold
-
M.a.K
- die Frontbeuge
- Beiträge: 2289
- Registriert: 7. Mär 2023, 18:04
- Squat: 176
- Bench: 135
- Deadlift: 200
- Snatch: 90
- Ich bin: Erlkönig
Kenne ich auch nicht mit der Pizza
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!
Bückling
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!
Bückling
HaferflockenHubee hat geschrieben: 5. Jun 2023, 18:35 75.5kg und muss leider feststellen, dass Haferflocken trotz einweichen furzen des Todes verursachen.Ich glaub, ich bleib beim Reis.
Zum Weizen:
https://genetisches-maximum.de/ernaehru ... erstanden/
;-)
Ich glaub, ich bleib beim Reis.
Apfel
(Schafs-)Naturjoghurt
Probiotika (Amaltea von Götterspeise oder Omnibiotic)
-
Piotr
- Naturaler Dönerlord
- Beiträge: 4866
- Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
- Wohnort: Franken
- Körpergewicht: 75
- KFA: 99
- Sportart: Chubby Gf
- Bench: 130
- Lieblingsübung: Facesitting
- Ich bin: gestört
Geht bei mir auch mit Döner, Indisch und natürlich dann Reispudding am Morgen heheLauch hat geschrieben: 5. Jun 2023, 19:21 Ich muss ja sagen, dass Pizza als Abendessen quasi eine Garantie für ein gutes Workout am nächsten Morgen ist
Pizza halt Salz und Carbs
Und ne gute italienische ist auch nicht so fettig wie ne American Style
-
Piotr
- Naturaler Dönerlord
- Beiträge: 4866
- Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
- Wohnort: Franken
- Körpergewicht: 75
- KFA: 99
- Sportart: Chubby Gf
- Bench: 130
- Lieblingsübung: Facesitting
- Ich bin: gestört
Imagine auf Döner verzichten und damit sein Leben vergeuden weil man mit 70 nicht mehr so geilen Schiss hatLauch hat geschrieben: 5. Jun 2023, 18:58 Ich lasse mir von diesem Pimmel nicht meinen Muffin schlecht reden. Zum Teufel soll er sich scheren mit seinem Paleo.
-
Piotr
- Naturaler Dönerlord
- Beiträge: 4866
- Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
- Wohnort: Franken
- Körpergewicht: 75
- KFA: 99
- Sportart: Chubby Gf
- Bench: 130
- Lieblingsübung: Facesitting
- Ich bin: gestört
Pump ist auch wirklich immer sehr gut.
Döner gibt's so 3x die Woche
Create an account or sign in to join the discussion
You need to be a member in order to post a reply
Create an account
Not a member? register to join our community
Members can start their own topics & subscribe to topics
It’s free and only takes a minute