Der große Lounge Diätlog

[Hubee]

Ob ich das noch einen Monat durchziehen kann, weiß ich nicht. Seit Sonntag rein Carnivore.

[A.Schlecker]

Fast -12

Bis Ende des Jahres auf 95/90 mal sehen

Nächstes Jahr Malle mit der Uni und es wird ne gute Form abgeliefert

[Alcertraz]

Klassisches Seminar im Bierkönig

[A.Schlecker]

"Projektwoche"

[Lauch]

Vergiss nicht das USB Kabel für die Kamera

[husefak]

Bis Ende des Jahres auf 95/60/90

[GastXY]

"Globuswoche"

[husefak]

Nach einer Woche mit Außendienst, jeden Tag draußen essen und das ganze morgen nochmal, stagniere ich bei ca. 93kg. (-2,7 in 4 WochenDafür läuft Training aber gut. Progress.

[HungrigerBiber]

Seit Montag kein kcal Tracking, kein Wiegen, keine Verbote von Lebensmitteln und bisher alles im Lot.

Körper ist durch Umzugsstress, Schlafentzug und etwas viel Gönnung ordentlich aufgebläht also wird jetzt wieder vermehrt Lachs, Ei und Rind gegessen. Hab noch 4kg Lachs bei Lidl im Angebot geschossen und eingefroren, 20 Bio Eier und 1kg Tartar am Start. Freue mich darauf nach dem vielen Essen auswärts den Grill anzuwerfen und ganz entspannt weiter am normalen Essverhalten zu arbeiten, mit einer klaren Tendenz zu Lebensmitteln die mir gut tun aber ohne auf alles verzichten zu müssen.

[A.Schlecker]

Bis Ende des Jahres auf 95/60/90

"Globuswoche"

Kek

[Hubee]

Seit Montag kein kcal Tracking, kein Wiegen, keine Verbote von Lebensmitteln und bisher alles im Lot.

Körper ist durch Umzugsstress, Schlafentzug und etwas viel Gönnung ordentlich aufgebläht also wird jetzt wieder vermehrt Lachs, Ei und Rind gegessen. Hab noch 4kg Lachs bei Lidl im Angebot geschossen und eingefroren, 20 Bio Eier und 1kg Tartar am Start. Freue mich darauf nach dem vielen Essen auswärts den Grill anzuwerfen und ganz entspannt weiter am normalen Essverhalten zu arbeiten, mit einer klaren Tendenz zu Lebensmitteln die mir gut tun aber ohne auf alles verzichten zu müssen.

Das liest sich auch carnivore ich persönlich könnte mir vorstellen, länger so weiter zu machen. Kein Blähbauch, Verdauung top. Am Wochenende kann man etwas Obst dazu packen. Perfekt.

Ich bin heute offiziell -8kg. Zwei möchte ich noch. Bis 30.06 geht es max weiter in der Diät. Dann ist definitiv Schluss. Obwohl zur Zeit geht mir gar net schlecht vom Körpergefühl und Energielevel her. ;-)

Für Frau "oben" bin ich langsam zu unbequem geworden...sagte sie gestern.

[Waschbär]

Mirin am Wegesrand geritten werden während Baby daneben steht

[Netzokhul]

Mach mal Masse AMK!

[A.Schlecker]

Wieder einmal-1,0kg

[smention u=362]H_B[/smention]
[smention u=129]Tanju51[/smention]

Muss mal Waage putzen *lul*

[Tanju51]

Wieder einmal-1,0kg

@H_B
@Tanju51

Muss mal Waage putzen *lul*

So muss das laufen Bro -