Würde die Hollandaise Eier nehmen
Gleich:
500g Naturjoghurt
20g Leinsamen
30g BBD Spekulatiuswhey
3 Paranusskerne
10g Erdbussmus
Was isst oder trinkst du gerade?
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Zuletzt geändert von A.Schlecker am 25. Mai 2023, 19:36, insgesamt 1-mal geändert.
- chickenbreast
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- Sportart: BB
- Squat: 78
- Bench: 90
- Lieblingsübung: Progression
Heute im Asiamarkt gewesen und mit noch mehr Reisnudeln versorgt
Verschiedene Durchmessern werden die Tage getestet
Glasnudeln sind auch ganz gut, aber lassen sich schwerer in der Pfanne verteilen.
Mein Tipp ist echt Thai-Basilikum & Koriander als Paste, was zum Knoblauch in die Pfanne gegeben wird. Macht echt viel aus
Außerdem SESAMÖL meine Entdeckung der Woche.
Zusätzlich dazu diese Eiklar aus dem Pack, mit dem Ei vermischen und in die Pfanne sehr nice
Verschiedene Durchmessern werden die Tage getestet
Glasnudeln sind auch ganz gut, aber lassen sich schwerer in der Pfanne verteilen.
Mein Tipp ist echt Thai-Basilikum & Koriander als Paste, was zum Knoblauch in die Pfanne gegeben wird. Macht echt viel aus
Außerdem SESAMÖL meine Entdeckung der Woche.
Zusätzlich dazu diese Eiklar aus dem Pack, mit dem Ei vermischen und in die Pfanne sehr nice
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- curdyoatz
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HungrigerBiber hat geschrieben: 25. Mai 2023, 19:22 SpeisTrank
- Porridge mit Mandelmus, Rharbarberkompott, Kakao Nibs
- French Toast mit Milchreis Mandelmus und Erdbeerkompott
- Porchierte Eier mit Hollondaise auf Eiweiß Brot mit Avocado und Lachs
- Pancakes mit Mascarpone-Zitronencreme und Ahornsirup
- Geröstetes Brot mit Feigencreme, Walnuss und Rote Bete
- Geröstetes Brot mit Butter, Avocado und Ei
- Milchreis klassisch
- Brownie
- Käsekuchen mit Blaubeeren
20230525_153750.jpg20230525_152223.jpg
- Zartbitter Kakao mit Hafermilch
- Hafermilch Kakao mit Sahne Espresso und Zimt
- Kakao mit Sahne Espresso und Zimt
- Frisch gepresster Osaft
- Chai Latte mit Hafermilch
- Kaffee, schwarz

Kein Brei ist illegal
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Allmächtiger!HungrigerBiber hat geschrieben: 25. Mai 2023, 19:22 SpeisTrank
- Porridge mit Mandelmus, Rharbarberkompott, Kakao Nibs
- French Toast mit Milchreis Mandelmus und Erdbeerkompott
- Porchierte Eier mit Hollondaise auf Eiweiß Brot mit Avocado und Lachs
- Pancakes mit Mascarpone-Zitronencreme und Ahornsirup
- Geröstetes Brot mit Feigencreme, Walnuss und Rote Bete
- Geröstetes Brot mit Butter, Avocado und Ei
- Milchreis klassisch
- Brownie
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- Körpergewicht: 58
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- Squat: 75
- Bench: 75
- Deadlift: 90
- Snatch: 60
- Lieblingsübung: Armdrücken
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Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
Schon seit 25-30 Jahren immer wieder hier gegessen, Essen hat sich zum Glück nicht verändert. Cordon Bleu und Sauerkraut immer noch klasse. Alles ohne Schnörkel.
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- chickenbreast
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- Squat: 78
- Bench: 90
- Lieblingsübung: Progression
Feta-Reibekäse-Omelette-Wrap
Mit Zwiebelfüllung & Knoblauch + Oregano
Wrap aus Ei & Mehl selbstgemacht
Mit Zwiebelfüllung & Knoblauch + Oregano
Wrap aus Ei & Mehl selbstgemacht
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