Der große Lounge Diätlog

[Mett]

Tzeig mal

ketzerin

[KiCat]

Tzeig mal

ketzerin

[NickyJr]

Tzeig mal

ketzerin

stabile Keulen

[C43]

Tzeig mal

ketzerin

Mein Neid ist dir gewiss!

[Lauch]

So, Cut-Start mit 81.6kg, gestern noch gut geladen.
Jetzt einen Monat Vollgas bevor es nach Taiwan geht.

[M.a.K]

Hab die Abs gesehen. Sind sogar mehr als nur leicht.

[Alcertraz]

Hab keine Abs gesehen. Sie ist mehr als nur leicht.

[Netzokhul]

Stonks go up

[GastXY]

Als ich ihre Lippen küsste, berührten Ihre Oberschenkel meine Ohren.

[Lauch]

Start mit 81.6kg

Tag 2: 80.9kg
Denke ich sprinte mal auf 80.0 (was meiner alten Rechnung nach 79.2kg waren, also recht wenig) und versuche das Minimum eine Woche zu stabilisieren. Ob ich noch tiefer gehe hängt davon ab, wie viel Zeit noch bis Taiwan bleibt. Nächste Woche wird auch noch trainingsfrei weil ich da mein Tattoo fertig mache, dh das wird auch eine Herausforderung.

[Mett]

heute 80 glatt. hätte ich gestern abend den kilo nudeln mit sahnesoße nicht gefressen, wäre es endlich so weit gewesen.

tja.

morgen dann.

[HungrigerBiber]

Mirin
Glaube ich habe wieder Wasser gezogen direkt nach den ersten Krafteinheiten.
Sieht schlimmer aus wie ohne Training.

Bei mir immer so.
Am wenigsten intrazelluläres und subkutanes Wasser hatte ich tatsächlich nach 2-3 Wochen Trainingspause während Corona Infektion.

Einfach nicht trainieren

[nieto6]

[mention]Mett[/mention]Ich muss mal was loswerden: ich bin komplett verwirrt, was dich betrifft:

Bist du ein Fulltroll, High-End BB, Nonlifter, jemand der Fitness macht, oder was ganz anderes?

Mich würde weder wundern, wenn du 12 oder 70 Jahre alt bist.

[Mett]

kek

[Netzokhul]

@MettIch muss mal was loswerden: ich bin komplett verwirrt, was dich betrifft:

Bist du ein Fulltroll, High-End BB, Nonlifter, jemand der Fitness macht, oder was ganz anderes?

Mich würde weder wundern, wenn du 12 oder 70 Jahre alt bist.

Ja.