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Re: Supplements - Allgemeiner Talk
An die Profis:
Was sind Beispiele die für eine Einnahme der Edubily Darmbakterien sprechen und Beispiele die für eine Einnahme des neuen Produkts "Gut Control" von Vitaminversand / GEN sprechen oder vielleicht auch der HBN - Bacillus Subtilis?
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Weißwurscht
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Wie Beispiele?
Sie wirken wohl alle - bei dem anderen mehr, bei anderen weniger
Denke nicht, dass du grundsätzlich was falsch machen kannst. Vergleichen was so drinnen is etc
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Flocki hat geschrieben: 6. Sep 2025, 14:16 Wie Beispiele?
Sie wirken wohl alle - bei dem anderen mehr, bei anderen weniger
Denke nicht, dass du grundsätzlich was falsch machen kannst. Vergleichen was so drinnen is etc
Im Endeffekt sind die ja alle für den Darm. Aber alle haben komplett unterschiedliche Inhalte. Deshalb dachte ich, dass Produkt A zum Beispiel bei Problem XYZ besser hilft, als das Produkt B.
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk
ImShySorry hat geschrieben: 6. Sep 2025, 14:25
Flocki hat geschrieben: 6. Sep 2025, 14:16 Wie Beispiele?
Sie wirken wohl alle - bei dem anderen mehr, bei anderen weniger
Denke nicht, dass du grundsätzlich was falsch machen kannst. Vergleichen was so drinnen is etc
Im Endeffekt sind die ja alle für den Darm. Aber alle haben komplett unterschiedliche Inhalte. Deshalb dachte ich, dass Produkt A zum Beispiel bei Problem XYZ besser hilft, als das Produkt B.
Dann musst du dich informieren, welche Bakterien was verdauen und verursachen und mit deinen Problemen matchen.
Einfach nur so würd ich die nicht nehmen, damit kannst du dir auch ein Ungleichgewicht einfangen.
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Gut Control hat doch gar keine Bakterien. Das hilft wohl eher wenn man Probleme hat mit der Magenschleimhaut z.B. oder generell der Verdauung (Betain HCL).
Die anderen Produkte sind ja eben mit Bakterien bzw. Sporen.

Für mein Verständnis: erst "heilen" (Gut control), dann bepflanzen (Bakterien)
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk
H_D hat geschrieben: 6. Sep 2025, 15:02 Für mein Verständnis: erst "heilen" dann bepflanzen
Gilt übrigens auch für zwischenmenschliche Beziehungen
Harun hat geschrieben: 7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: 20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk
H_D hat geschrieben: 6. Sep 2025, 15:02 Gut Control hat doch gar keine Bakterien. Das hilft wohl eher wenn man Probleme hat mit der Magenschleimhaut z.B. oder generell der Verdauung (Betain HCL).
Die anderen Produkte sind ja eben mit Bakterien bzw. Sporen.

Für mein Verständnis: erst "heilen" (Gut control), dann bepflanzen (Bakterien)
Ja, sowas ähnliches wollte ich hören, danke!
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Searching hat geschrieben: 6. Sep 2025, 15:05
H_D hat geschrieben: 6. Sep 2025, 15:02 Für mein Verständnis: erst "heilen" dann bepflanzen
Gilt übrigens auch für zwischenmenschliche Beziehungen
Den habe ich nicht kommen sehen
ImShySorry hat geschrieben: 6. Sep 2025, 15:16
H_D hat geschrieben: 6. Sep 2025, 15:02 Gut Control hat doch gar keine Bakterien. Das hilft wohl eher wenn man Probleme hat mit der Magenschleimhaut z.B. oder generell der Verdauung (Betain HCL).
Die anderen Produkte sind ja eben mit Bakterien bzw. Sporen.

Für mein Verständnis: erst "heilen" (Gut control), dann bepflanzen (Bakterien)
Ja, sowas ähnliches wollte ich hören, danke!
Wenn es um heilen geht vielleicht auch mal einen Blick aufs Carnosin werfen
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk
H_D hat geschrieben: 6. Sep 2025, 19:23
Wenn es um heilen geht vielleicht auch mal einen Blick aufs Carnosin werfen
Mal ne Frage dazu.
Nehme seit längerer Zeit pures Carnosin, da ich BetaAlanin nicht abkann.
2 Monate durchgehend 1g, soll dann etwa bis zu 3 Monate reichen, bis die Speicher wieder leer sind für erneute Einnahme.
Ist das überhaupt bioverfügbar?
Also ich bilde mir schon nen Effekt ein. Kann natürlich auch Placebo sein.
Von Beta Alanin habe ich eigentlich nie groß was gemerkt.
Am Training und leistungstechnischen Umständen auf der Arbeit an denen ich das "messe " hat sich nix geändert, falls die Frage aufkommt. Ist immer recht gleich.
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Was für eine Wirkung hast du dir denn erhofft?
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Weniger Ermüdung hinten raus.
Gibt einige Übungen, bei denen ich das Muskelversagen eher über Schmerz habe hohen Bereich. Der Muskel macht dann zu und der Kopf
Klimmis, Latziehen , Beinstrecken, diverse Trizepsübungen im Bereich 15+ und auch schwerlastige Bewegungen auf der Arbeit
Das wird aktuell besser , die Wdh grade bei Klimmis und Latziehen gehen bis ans echte MV.. früher hörte ich 1 oder 2 Wdh vorher einfach auf
Konnte auch mein best bei klimis und Latziehen gut steigern
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Steck da nicht ganz drin, aber wird Carnosin nicht wieder zerlegt in BA und Histidin und dann wieder zusammengebaut, wodurch eine gewisse Menge verloren geht?!
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Weiß ich halt auch nicht .
Wäre dann ja aber wie bei arginin.
Und da es kumulativ über paar Monate reinkommt, ist es eventuell eh egal.
Nehme es jetzt über 2 Monate.
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk
War es bei BA nicht so, dass man 2-3x am Tag ca. 1g nehmen sollte? Vielleicht mal die Dosis erhöhen
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Mache jetzt die letzte Dose leer, erhöhe mal von 2 auf 3 kapseln, also 1,5g Carnosin.
Bin ja eh schon recht zufrieden.. nehm aktuell auch kein Creatin.
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