[Lurch Nr.1]

DHEA würd ich only nicht nehmen

Sondern? Und warum?

Bei mir triggerte es mehr Östrogen als alles andere und die Blutfettwerte gingen auch hoch.
Als Anti-aging-Produkt für mich unbrauchbar daher

Laut diesem Lester auf YouTube soll es aber als Ergänzung zu ner TRT sinnvoll sein

[Lurch Nr.1]

ich weis nicht ob man das direkt als supp bezeichnen kann aber hat hier jmd schon mal dmso ausprobiert?

Unfreiwillig ja
warum?

[Searching]

DHEA würd ich only nicht nehmen

Sondern? Und warum?

Bei mir triggerte es mehr Östrogen als alles andere und die Blutfettwerte gingen auch hoch.
Als Anti-aging-Produkt für mich unbrauchbar daher

Laut diesem Lester auf YouTube soll es aber als Ergänzung zu ner TRT sinnvoll sein

Trt und ältere Personen, würde den Wert aber immer vorher per Blutbild bestimmen lassen.
Würde Dhea auch eher transdermal einnehmen, hat dann eine niedrigere Konvertierungsrate zu Östrogen.

[OHP92]

als ob

nehme ich seit jahren täglich, zwischendurch auch mal 100mg, seitdem merk ich auch was davon

aber vor allem weil man sonst selten citrat bekommt

Wohl bekomm‘s

tut‘s!

[darkes7soul]

Unfreiwillig ja
warum?

weil es mir schwer fällt diesen "wunderheilmittel" nachsagungen zu glauben, bin da drauf gestoßen als ich nach zusätzlichen behandlungen für die narbe meiner beiden hände gesucht habe und dann gesehen das man es ua auch trinken kann als tinktur aber meistens eben so esotherik menschen die auch steine lutschen oder zuckerkügelchen als supermacht verkaufen

[Lurch Nr.1]

Kann dazu nix sagen.
Es war bei meinem letzten Job das einzige Lösemittel bei dem wir ohne Vorsichtsmaßnahmen und Handschuhe arbeiten konnten.
Entsprechend ordentlich transdermal aufgenommen.
Außerdem nervend pelzig-schwefligem Geschmack im Mund absolut nix gemerkt .
Nicht im Alltag , nicht im Training. Mir geht's eh sehr gut , habe kaum was, von daher weiß ich nicht, was es hätte spürbar optimieren sollen
Hab das zeugs aber nicht getrunken... istmir eh ein Rätsel wie man so was machen kann

[H_D]

Sondern? Und warum?

Bei mir triggerte es mehr Östrogen als alles andere und die Blutfettwerte gingen auch hoch.
Als Anti-aging-Produkt für mich unbrauchbar daher

Laut diesem Lester auf YouTube soll es aber als Ergänzung zu ner TRT sinnvoll sein

Trt und ältere Personen, würde den Wert aber immer vorher per Blutbild bestimmen lassen.
Würde Dhea auch eher transdermal einnehmen, hat dann eine niedrigere Konvertierungsrate zu Östrogen.

Im Blut sollte man DHEA-S messen

Theanin, Tudca, Alpha-GPC, OPC

Müsste ich mich mal im Detail einlesen, oder gibt es da irgendeinen "no brainer"?

@OHP92 Zink 50mg klingt sehr viel, sehe ich jetzt auch keinen Vorteil/Sinn drin, man kann ja auch 2x25mg nehmen.

Was meinst du mit No Brainer?

[H_D]

Was für die Koffeinjunkies
https://www.oetker.de/produkte/p/high-p ... hiato-styl

[Arjen]

Was für die Koffeinjunkies
https://www.oetker.de/produkte/p/high-p ... hiato-styl

Der hat paar mg mehr Koffein (137mg)
https://www.oetker.de/produkte/p/high-p ... iato-style

[Netzokhul]

Sieht auch einladender aus, aber würde beides nicht.

[Arjen]

Sieht auch einladender aus, aber würde beides nicht.

Von gestern auf heute beide schon gehabt, schon schlimme Zero Eiskaffees gehabt

Bei Lidl vor der Arbeit im Angebot gesehen

War ganz okay, ist natürlich hauptsächlich Magermilch mit bisschen Kaffee

Unterschied war eher marginal

[chiki]

79c espresso latte vom aldi mit scoop Schoko whey ist beste

[Egonic]

Was gibt's bei iHerb sonst so tolles? Die haben ja quasi alles. Also was sich zu bestellen lohnt.

Die ham die ganzen Sachen von Nowfoods, Life extension, Swansson, Natrol.

Gibt auch immer wieder Codes mit denen es sich gut lohnt.

Was hast du da genau im Blick, was es hier so nicht gibt oder günstiger als bei nem Partner?
Ja, gibt einige Gutscheine, aber ich weiß noch nicht, ob ich auf die nötigen 60€ komme

Hab jetzt mal L Theanin, Alpha GPC und das Lithium Zeug bestellt. Tudca und OPC gibt's auf Amazon günstiger

[chiki]

schaut nur dass ihr die Zollgrenze nicht überschreitet sonst dick Nachzahlung und man guckt auch genauer hin eventuell bezüglich Verkehrsfähigkeiten etc.

warenwert + Versand dürfen 150€ nicht überschreiten

[Netzokhul]

Melatonin so fucking günstig da kriegst ja nichtmal die 40€ voll wenn du keinen 10Jahresvorrat orderst