Was isst oder trinkst du gerade?
-
cindy
- Top Lounger
- Beiträge: 554
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:02
- Alter: 35
- Geschlecht: W
- Trainingsbeginn: 2004
- Körpergröße: 159
- Körpergewicht: 58
- Sportart: Fitness & Kraft
- Squat: 75
- Bench: 75
- Deadlift: 90
- Snatch: 60
- Lieblingsübung: Armdrücken
- Ich bin: Fitness BB Girl
Rindfleisch trocken Mariniert und Mehliert scharf angebraten mit Zwiebel , Karotte , Asiatischer Knoblauch Asia Gemüsemix Asia Style Scharf mit Reis
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
-
Waschbär
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5394
- Registriert: 9. Mär 2023, 19:32
- Geschlecht: Unschlüssig
- Sportart: fühlen
- Squat: 170
- Ich bin: gebrochen
Pre
60g Choco chips
200ml Mandeldrink
15G EW Chocolate Brownie
InTra
2G Salz
1 Magnesiumsprudeltablette
5G Creatin
60g Choco chips
200ml Mandeldrink
15G EW Chocolate Brownie
InTra
2G Salz
1 Magnesiumsprudeltablette
5G Creatin
Erst wenn der letzte Baum gerodet, der letzte Fluss vergiftet, der letzte Fisch gefangen ist, werdet ihr feststellen, dass man Geld nicht essen kann
-
curdyoatz
- Top Lounger
- Beiträge: 1570
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:00
- Lieblingsübung: Breirühren (unilat.)
- Ich bin: im Breikoma
+ halbes Kilo DillHungrigerBiber hat geschrieben: 7. Jul 2023, 15:45 Halbes Kilo Lachs
Halber Salatkopf
Ist ne 3.5L Schüssel
20230707_151403.jpg
Seite voller Inspirationen.
Plan für Toast, Lachs und Rind gefunden. Kühltruhe wird bald Inhalt verlieren.
Kein Brei ist illegal
LogUnterstützt das Forum mit dem Code lifters5 bei https://www.bodybuilding-depot.de/
-
Waschbär
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5394
- Registriert: 9. Mär 2023, 19:32
- Geschlecht: Unschlüssig
- Sportart: fühlen
- Squat: 170
- Ich bin: gebrochen
Post
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Erst wenn der letzte Baum gerodet, der letzte Fluss vergiftet, der letzte Fisch gefangen ist, werdet ihr feststellen, dass man Geld nicht essen kann
-
curdyoatz
- Top Lounger
- Beiträge: 1570
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:00
- Lieblingsübung: Breirühren (unilat.)
- Ich bin: im Breikoma
Bisheriger Full Day Of Eating, 550 noch offen.
[mention]Durok[/mention]
Raspberry-Whey als Heißgetränk
Zimt-Quarkgericht
Raspberry-Whey als Heißgetränk mit Zimt
Kimchi, Eggplant Stir Fry, Chicken Wings, Reis
Gestern Abend (Ritter Sport Kokoswaffel)
[spoil][/spoil]
[mention]Durok[/mention]
Raspberry-Whey als Heißgetränk
Zimt-Quarkgericht
Raspberry-Whey als Heißgetränk mit Zimt
Kimchi, Eggplant Stir Fry, Chicken Wings, Reis
Gestern Abend (Ritter Sport Kokoswaffel)
[spoil][/spoil]
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Zuletzt geändert von curdyoatz am 8. Jul 2023, 09:34, insgesamt 2-mal geändert.
Kein Brei ist illegal
LogUnterstützt das Forum mit dem Code lifters5 bei https://www.bodybuilding-depot.de/
-
A.Schlecker
- Gesperrt!
- Beiträge: 3991
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:29
Komme eines Tages nach Nürnberg … mirin den breicurdyoatz hat geschrieben: 7. Jul 2023, 22:30 Bisheriger Full Day Of Rating, 550 noch offen.
@Durok
Raspberry-Whey als Heißgetränk
Zimt-Quarkgericht
Raspberry-Whey als Heißgetränk mit Zimt
Kimchi, Eggplant Stir Fry, Chicken Wings, Reis
Gestern Abend (Ritter Sport Kokoswaffel)
[spoil]IMG_20230706_235944.jpg[/spoil]
-
HungrigerBiber
- Klimmzug König
- Beiträge: 1954
- Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
- Wohnort: Topkekistan
- Trainingsbeginn: 2016
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 92
- KFA: 10
- Lieblingsübung: 162kg Pullup
3x Teller
Rinderragù
Suppengemüse
Nackthafer
Überbacken mit:
Veganem Käse
Béchamel aus Hafercreme
½ Tafel 74% Zartbitter
Rinderragù
Suppengemüse
Nackthafer
Überbacken mit:
Veganem Käse
Béchamel aus Hafercreme
½ Tafel 74% Zartbitter
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
-
BlackStarZ
- Lounge Ultra
- Beiträge: 2756
- Registriert: 9. Mär 2023, 18:45
- Squat: 175
- Bench: 135
- Deadlift: 200
Nachlieferung von gestern
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
HungrigerBiber
- Klimmzug König
- Beiträge: 1954
- Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
- Wohnort: Topkekistan
- Trainingsbeginn: 2016
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 92
- KFA: 10
- Lieblingsübung: 162kg Pullup
Gebt mal bitte Empfehlungen für ein verspätetes Brunch. Selbst vorbereitet.
Was gehört unbedingt dazu?
Was gehört unbedingt dazu?
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
Create an account or sign in to join the discussion
You need to be a member in order to post a reply
Create an account
Not a member? register to join our community
Members can start their own topics & subscribe to topics
It’s free and only takes a minute